No solo el codo y la muñeca: la espalda es otra de las damnificadas del tenis
Con motivo del Mutua Madrid Open, analizamos algunas de las dolencias más frecuentes que afectan a los tenistas, especialmente a los 'amateurs'
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Hacer deporte no solo ayuda a mantener el cuerpo en forma: también beneficia a nivel emocional y disminuye los factores de riesgo para sufrir estrés, depresión o ansiedad
Los cambios de dirección, los movimientos explosivos y los saltos repetitivos propician que los esguinces sean la lesión más común en este deporte. Hablamos con un traumatólogo sobre su prevención y tratamiento
Ambos deportes comparten similitudes en cuanto a las lesiones músculo-esqueléticas comunes, pero existen diferencias debido a las características propias de cada uno de ellos
No solo sirve para trabajar todos los grupos musculares; la combinación de velocidad, trabajo en equipo, técnica y estrategia lo convierte en una excelente opción deportiva