En 1992, la especialista en psiquiatría y neurociencia Rachel Yehuda empezó a notar un aumento cada vez mayor de hijos de supervivientes del Holocausto que buscaban ayuda terapéutica. Sentían culpa, presión y ansiedad por separación
En la actualidad, existen corrientes de investigación psicológica que sugieren que al menos la mitad de los sobrevivientes de hechos traumáticos no solo se recuperan, sino que desarrollan más apreciación por la vida
Si estás pasando un mal momento debido a una mala experiencia y te sientes sin fuerza ni seguridad en ti mismo, esta serie de consejos te pueden ayudar a recuperar la autoestima
Una investigación realizada en 132 países llegó a la conclusión de que a cierta edad la percepción de bienestar disminuye... pero tranquilos, no dura para siempre
Todos hemos conocido personas carismáticas que iluminan todo a su paso. Pero también hay muchas personas aburridas cuya conversación es tediosa. Averigua si eres aburrido
Designado como "el elegido" para liderar la que ya algunos llaman la 'Andalucía olvidada'. Derrocha pasión por su tierra, Jaén, y pese a no tener experiencia política, afronta el reto del 19-J "con mucha ilusión"
Lo que nos decimos a nosotros mismos junto con lo que vemos en los demás puede llevarnos a ver el bienestar como una meta: aquí están los peligros de esta obsesión
Hablamos con un psicólogo y repasamos algunas nociones filosóficas para desentrañar por qué este problema es uno de los mayores males de nuestra época y cómo combatirlo
Ser agradecido con las cosas que te pasan es el mejor método que encontrarás para alcanzar la felicidad, quitarte de preocupaciones y gozar de una excelente salud
El neurólogo Richard Restak ha dedicado su última obra a la mejora de la memoria y ha aportado siete trucos con los que se puede mejorar y mantener a pesar del paso del tiempo
En el terreno del bienestar emocional, la psicología telemática ofrece a los especialistas una herramienta para ampliar su alcance y una ayuda para conciliar la vida profesional con la personal
El tedio en el mundo laboral puede ser tan nocivo para la salud mental como la sobreactividad. ¿Qué hacer si no sabes qué hacer con el tiempo, o peor aún, has perdido las ganas?
Ahora que llega el buen tiempo, es el momento perfecto para hacer deporte y preparar tus rutinas físicas de cara a los meses de invierno. El sol será tu gran aliado para ponerte en forma
Una 'youtuber' denunció que a su hermana le habían cobrado casi 40 euros por "una lágrima" mientras era atendida en una consulta médica tras diagnosticarla una "enfermedad rara"
Si alguien de tu círculo cercano no puede controlar su verborrea y estás teniendo problemas directamente causados por él, este artículo te interesa. ¿Cómo proceder?
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fb9c%2F256%2Ff88%2Fb9c256f8869fbfed6f44f0c20c3f1fbf.jpg "¿Los traumas nos hacen más fuertes? La ciencia ha analizado este mito")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Faff%2F132%2F46f%2Faff13246fdf95dc50941ae01c4a3c2f8.jpg "Esta es la edad en la que las personas somos más infelices, según la ciencia")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F144%2Fced%2F42b%2F144ced42bacf1325128920215e1a8794.jpg "¿Quieres ser feliz a toda costa? El problema de demandar satisfacción")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F402%2F7ae%2F46d%2F4027ae46dc617f9f171f3fce4f2a7e4a.jpg "Nunca más solos: la solución filosófica al problema del FOMO")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fa74%2Fcd5%2F987%2Fa74cd5987bb12a0cd6e5795b7a819226.jpg "Descubre porqué ser más agradecido te hará más feliz y estar más sano")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fdcf%2Fa53%2F776%2Fdcfa53776962883767abadbe867d1c98.jpg "¿Te falla la memoria? Aquí tienes 7 trucos para mejorarla y mantenerla")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F8ed%2F0c2%2F4bd%2F8ed0c24bd11ff4e47fde571473811dce.jpg "Una joven de EEUU llora en una consulta médica y le cobran casi 40 euros por ello")
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