La salud del deporte

La estrella del fitness estadounidense ha creado múltiples rutinas de ejercicios para gozar de una forma física sana y equilibrada incluso a una avanzada edad

El negocio más señero de Conde de Peñalver se inauguró en 1935 y resiste al tiempo, las modas y el asedio de la globalización con la idiosincrasia de una experiencia irresistible

El boom de los entrenamientos de fuerza y las nuevas investigaciones sobre sus beneficios están acabando con el tabú de que la musculación es solo cosa de hombres. Ahora el sector femenino empuja el negocio de las pesas

Nike ha presentado un calzado provisto de una tecnología innovadora. Tiene el objetivo de mejorar el rendimiento y de acelerar la recuperación y ha sido probado por Eliud Kipchoge

Además de la edad, la práctica deportiva puede desgastar el cartílago y provocar dolor en la articulación. De la mano de un especialista, repasamos algunos hábitos que pueden ayudar a preservar su salud y prevenir artrosis