¿Se pueden curar los ronquidos?

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Este trastorno está vinculado a hábitos poco saludables y, en otros casos, al llamado trastorno de la apnea del sueño. Descubre sus síntomas y sus diferentes tratamientos

¿Se recuperan las horas de sueño?

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Los estudios demuestran que no dormir lo suficiente o tener una mala calidad de sueño incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas o hipertensión