La mitad de los letrados ha experimentado fatiga, ansiedad, pensamientos depresivos o problemas de sueño por su trabajo, según un informe de la International Bar Association
Estas alteraciones del sueño son muy frecuentes entre la población infantil y adolescente, pero si eres adulto y se agravan, lo mejor es que acudas a un especialista de inmediato
Investigadores anteriores ya han demostrado que incrementa la posibilidad de sufrir enfermedades cardiometabólicas, enfermedades cardíacas y problemas de salud mental
Una odontóloga expone los motivos por los que han aumentado los casos de bruxismo entre la población a raíz del estrés generado por la pasada cuarentena
Neuropsicólogos, filósofos y antropólogos de todo el mundo se adentrarán en una gran investigación para analizar la relación de las ensoñaciones con la pandemia por coronavirus
Los niveles más altos de somnolencia estaban relacionados con una reducción del número de actividades sociales y de la cantidad de tiempo que se dedicaba a las mismas
A veces, no llega a ser un ronquido bien grueso y definido, pero la respiración se vuelve tan intensa que puede llegar a ser muy molesto para quien comparte cama contigo
Los expertos explican que un sueño reparador disminuye la presión arterial. Además, la relajación muscular durante el descanso afecta positivamente a nuestras arterias
Cada uno de nosotros tiene un cronotipo que suelen ser dos: el búho o la alondra. Ahora, una experta ha añadido estos otros cuatro que resultan definitivos
Un 39% de las personas han tenido o tendrán este tipo de ensoñación tan desagradable. Pero no por ello quiere decir que sea un mal presagio o que te vaya a pasar algo malo
