Colesterol

Comer menos y hacer ejercicio son dos de las máximas que toda persona que quiera adelgazar cumple a rajatabla. Sin embargo, puede que no sea lo más adecuado

Hacer deporte es muy saludable. Lo sabe todo el mundo. Sin embargo, no a todos les gusta la idea de ir al gimnasio. Te damos cuatro alternativas para perder peso y estar en forma

Entender cómo funciona tu metabolismo es fundamental a la hora de adelgazar. Ahora, en solo 21 días serás capaz de cambiar tu salud metabólica y conseguir la figura que siempre soñaste

De acuerdo con estudios epidemiológicos, los trabajadores pasan sentados un mínimo de seis horas y media en cada jornada laboral. La conocida como vida sedentaria, afecta

Investigadoras han probado una novedosa técnica genética por primera vez en humanos que promete ponerle fin permanentemente a la enfermedad más letal del mundo, los ataques al corazón