Memoria

Un estudio de la Universidad de Waterloo señala que decir en voz alta aquellos textos que se quieren memorizar ayuda a que la información se almacene en la memoria a largo plazo

Dormir ocho horas, hacer ejercicio y tener una buena alimentación son fundamentales a la hora de tener una buena memoria. Con juegos y reglas mnemotécnicas puedes potenciarla

En 1992, la especialista en psiquiatría y neurociencia Rachel Yehuda empezó a notar un aumento cada vez mayor de hijos de supervivientes del Holocausto que buscaban ayuda terapéutica. Sentían culpa, presión y ansiedad por separación

El neurólogo Richard Restak ha dedicado su última obra a la mejora de la memoria y ha aportado siete trucos con los que se puede mejorar y mantener a pesar del paso del tiempo

Los perros cuentan con una memoria que les hace olvidar lo sucedido a los 15 o 30 segundos de ocurrir. Sin embargo, pueden recordar a sus dueños toda la vida