Estrés

Hace 100 años la mayoría de muertes de adultos se debían a enfermedades infecciosas. Hoy, por el contrario, tenemos el 'lujo' de morir de estrés con 70 años o incluso más

Hay factores relacionados con el estilo de vida “como la elección de la dieta” y el “sedentarismo” que “influyen en el aumento de peso con el paso de los años”

Para muchas personas, no hay peor día de la semana que el lunes. Es un día que se hace muy duro, no tenemos energía, tenemos sueño y queremos que acabe cuanto antes

Parar cada cierto tiempo y desconectar para evitar problemas que afecten a la salud mental o provoquen enfermedades. Ese es el objetivo de este descanso financiado de tres semanas

El envejecimiento es un proceso inevitable y puede tener implicaciones serias en la salud. Además de los efectos comunes propios del paso del tiempo, como el