PUEDES ADELGAZAR CASI CINCO KILOS A LA SEMANA

Todo lo que necesitas saber sobre la dieta militar: qué es y cómo usarla para adelgazar

Tres días siguiendo una dieta baja en calorías y cuatro de comida libre cada semana forman la base de un tipo de alimentación que ha ganado muchos adeptos

Cinco alimentos para adelgazar en primavera (pensando en el verano)

Si queremos perder peso y comenzar a modelar la figura debemos pensar en alimentos sanos, nutritivos y que nos ayuden a deshacernos de la grasa que nos sobra

PorEC

Consejos para adelgazar rápidamente pero basándonos en criterios científicos

Hacemos hincapié en cinco aspectos de nuestra vida diaria que no sólo tienen que ver con nuestra alimentación, sino también con el estilo de vida que llevamos

PorEC

El truco para adelgazar 35 kilos y poder mantener tu peso sin renunciar a comer

No sólo ha perdido los kilos que le sobraban, sino que al mismo tiempo ha tenido dos hijos y ha recuperado de nuevo su figura

PorEC

El mejor cereal que puedes tomar en el desayuno para adelgazar

Si lo que quieres es empezar bien el día e ir quitándote unos kilitos nada más empezar, lo mejor que puedes hacer es centrarte en qué comer

PorA. López 1

La ministra de Hacienda reta a llevar al Tribunal de Cuentas las arcas andaluzas

La anterior consejera asegura que es falso que Andalucía vaya a perder cada día "500.000 euros" y avisa de que el actual responsable, del PP, debería abrir procedimiento contable

PorIsabel Morillo. Sevilla 25

¿Y si la comida más importante del día para adelgazar fuera la cena?

Cuidarse con alimentos sanos y saludables es importante, pero no hace falta que desayunemos tan profusamente como se nos ha dicho en muchas ocasiones

PorEC 1

Las dietas de los gurús de la tecnología, de Steve Jobs a Zuckerberg

Jeff Bezos, Elon Musk o Bill Gates. Si algo tienen en común todas estas personas es que, aparte de tener una gran cuenta bancaria, comen cosas rarísimas

PorE. Zamorano 2

La dieta para adelgazar tras los excesos (idónea después de Carnaval)

El plan permite ingerir un máximo de 1.100 calorías y recomienda comer muchas veces a lo largo del día con tentempiés ligeros

PorEC

Rivera vuelve a tender la mano a Casado para formar un gobierno presidido por Cs

Rivera se comprometió a impulsar pactos de Estado en materia de educación, energía, despoblación y empleo, de los que, según dijo, no se ha ocupado ni este ni el anterior Gobierno del PP

PorEFE 33

Arrimadas repite campaña en Andalucía contra Sánchez: "No me llamó en 9 meses"

Cs pide el voto para liderar el Gobierno de coalición con el PP y advierte de que Casado puede "caer en la tentación" de pactar con el PNV

PorIsabel Morillo. Sevilla 11

Perdió 45 kilos con este método y eliminando los carbohidratos

Damilola Soyebo decidió perder peso tras una mala experiencia en un avión y siguió un programa estricto con ejercicio y dieta intermitente. Este es el resultado

PorAda Nuño 2

Guerra por la corrección política: ¿peligro rojo o disparate derechista?

Ricardo Dudda ha publicado 'La verdad de la tribu', un libro donde disecciona las guerras culturales y explica por qué la (in)corrección política obsesiona a unos y escandaliza a otros

PorCarlos Barragán 12

Los candidatos del PP a Alcaldías de la Comunidad no irán en la lista de Díaz Ayuso

"Ya lo estaban los anteriores diputados que eran alcaldes, pero es verdad que el tiempo no es el mismo si se lo dedicas a dos responsabilidades que a una", ha defendido

PorEP

¿Dónde está Crystal? Una joven vuelve a casa tras 20 años (y explica por qué se fue)

En 1997, una niña se marchó de su casa sin dejar rastro: 20 años después, no solo ha aparecido viva sino que ha explicado las razones de querer iniciar una nueva vida

PorRubén Rodríguez 8

Cómo adelgazar siguiendo esta dieta de comida india que contiene un secreto

Desde el vaso de agua con limón que hay que tomar en ayunas hasta la ensalada que nos recomiendan para la merienda, todo pasas por controlar el tamaño de las raciones

PorEC 1

Una madre de Málaga rompe el labio a la profesora de su hijo de un cabezazo

Fue a protestar al colegio porque su hijo se habría quedado con hambre después de un desayuno, aunque la protagonista niega los hechos

PorEl Confidencial

>Desayuno

PUEDES ADELGAZAR CASI CINCO KILOS A LA SEMANA

Tres días siguiendo una dieta baja en calorías y cuatro de comida libre cada semana forman la base de un tipo de alimentación que ha ganado muchos adeptos

Cinco alimentos para adelgazar en primavera (pensando en el verano)

Si queremos perder peso y comenzar a modelar la figura debemos pensar en alimentos sanos, nutritivos y que nos ayuden a deshacernos de la grasa que nos sobra

Consejos para adelgazar rápidamente pero basándonos en criterios científicos

Hacemos hincapié en cinco aspectos de nuestra vida diaria que no sólo tienen que ver con nuestra alimentación, sino también con el estilo de vida que llevamos

El truco para adelgazar 35 kilos y poder mantener tu peso sin renunciar a comer

No sólo ha perdido los kilos que le sobraban, sino que al mismo tiempo ha tenido dos hijos y ha recuperado de nuevo su figura

El mejor cereal que puedes tomar en el desayuno para adelgazar

Si lo que quieres es empezar bien el día e ir quitándote unos kilitos nada más empezar, lo mejor que puedes hacer es centrarte en qué comer

La ministra de Hacienda reta a llevar al Tribunal de Cuentas las arcas andaluzas

La anterior consejera asegura que es falso que Andalucía vaya a perder cada día "500.000 euros" y avisa de que el actual responsable, del PP, debería abrir procedimiento contable

¿Y si la comida más importante del día para adelgazar fuera la cena?

Cuidarse con alimentos sanos y saludables es importante, pero no hace falta que desayunemos tan profusamente como se nos ha dicho en muchas ocasiones

Las dietas de los gurús de la tecnología, de Steve Jobs a Zuckerberg

Jeff Bezos, Elon Musk o Bill Gates. Si algo tienen en común todas estas personas es que, aparte de tener una gran cuenta bancaria, comen cosas rarísimas

La dieta para adelgazar tras los excesos (idónea después de Carnaval)

El plan permite ingerir un máximo de 1.100 calorías y recomienda comer muchas veces a lo largo del día con tentempiés ligeros

Rivera vuelve a tender la mano a Casado para formar un gobierno presidido por Cs

Rivera se comprometió a impulsar pactos de Estado en materia de educación, energía, despoblación y empleo, de los que, según dijo, no se ha ocupado ni este ni el anterior Gobierno del PP

Arrimadas repite campaña en Andalucía contra Sánchez: "No me llamó en 9 meses"

Cs pide el voto para liderar el Gobierno de coalición con el PP y advierte de que Casado puede "caer en la tentación" de pactar con el PNV

Perdió 45 kilos con este método y eliminando los carbohidratos

Damilola Soyebo decidió perder peso tras una mala experiencia en un avión y siguió un programa estricto con ejercicio y dieta intermitente. Este es el resultado

Guerra por la corrección política: ¿peligro rojo o disparate derechista?

Ricardo Dudda ha publicado 'La verdad de la tribu', un libro donde disecciona las guerras culturales y explica por qué la (in)corrección política obsesiona a unos y escandaliza a otros

Los candidatos del PP a Alcaldías de la Comunidad no irán en la lista de Díaz Ayuso

"Ya lo estaban los anteriores diputados que eran alcaldes, pero es verdad que el tiempo no es el mismo si se lo dedicas a dos responsabilidades que a una", ha defendido

¿Dónde está Crystal? Una joven vuelve a casa tras 20 años (y explica por qué se fue)

En 1997, una niña se marchó de su casa sin dejar rastro: 20 años después, no solo ha aparecido viva sino que ha explicado las razones de querer iniciar una nueva vida

Cómo adelgazar siguiendo esta dieta de comida india que contiene un secreto

Desde el vaso de agua con limón que hay que tomar en ayunas hasta la ensalada que nos recomiendan para la merienda, todo pasas por controlar el tamaño de las raciones

Una madre de Málaga rompe el labio a la profesora de su hijo de un cabezazo

Fue a protestar al colegio porque su hijo se habría quedado con hambre después de un desayuno, aunque la protagonista niega los hechos