¿Cuánto se adelgaza corriendo? ¿Cuántas calorías se queman con el running? ¿Cuánto hay que correr para perder peso? Los expertos responden a todas las dudas
Los embarazos y una condición médica le habían llevado hasta la depresión, pero utilizó el running para salir adelante y, de paso, perder el peso que no necesitaba
Con solo 31 años la báscula había superado los 100 kilos y su futuro no era nada prometedor, pero el deporte le ha permitido volver a sentirse bien consigo mismo
Un efecto óptico se ha viralizado en las redes sociales y ha provocado un divertido encuentro entre las personas que ven a un hombre huyendo y quienes ven a un perro acercándose
Ya está abierto el plazo de inscripción en muchas carreras de San Silvestre, pero el temor a las quedadas de corredores esa noche comienza a parar la carrera en algunas ciudades
Comenzó a hacer deporte casi por casualidad y hoy es una adicta que disfruta corriendo largas distancias y sintiéndose bien consigo misma física y mentalmente
Un exnadador universitario ha conseguido cambiar radicalmente su día a día después de que una lesión y un estilo de vida poco recomendable le hubieran llevado a una situación límite
¿Han tenido culpa las empresas de la propagación del virus en Lombardía? ¿Presionaron para obstaculizar el cierre en febrero de algunas zonas altamente industrializadas del norte?
El running es uno de los mejores deportes para quienes tratan de eliminar los kilos que les sobran, pero siempre y cuando sean conscientes de las calorías que se queman realmente
Tras un 'pico' de coronavirus en la primera ola que se prolongó durante más de cinco meses, Irak entra de lleno en la segunda ola. Las primeras dosis llegan, pero no son suficientes
Un profesor y entrenador infantil cuenta cómo ha sido su proceso después de engordar durante los meses de confinamiento y cómo logró salir adelante con determinación
Había llegado a rozar los 130 kilos, pero se dio cuenta de que su vida iba directa hacia graves problemas de salud y cambió radicalmente gracias al deporte y a una dieta saludable
Conchi, la mujer que logró que los agentes la llevaran ante el juez en brazos pese a fingir una tetraplejia se enfrenta a un delito de asesinato junto a su cuidador y cómplice
El arranque del curso suele ser también, tras enero, el mes de los buenos propósitos. Si buscas no perder la forma en casa ni fuera de ella, echa un vistazo a estos dispositivos
