Preguntas que se hacen muchas de las personas que tratan de lanzarse a correr para perder peso y que puede ayudar a prevenir lesiones y a tener éxito a largo plazo
Vuelve el momento de colgarte un dorsal y disfrutar de las carreras más esperadas del año. Aquí tienes una selección de las mejores zapatillas para el asfalto
Su vida se dividía entre su familia y su trabajo, pero nunca encontraba tiempo para ella. Hasta que un día miró la báscula y decidió que no quería seguir siendo esa persona
Un cumpleaños para el que no encontró ninguna camisa en su armario le llevó a darse cuenta de que su sobrepeso se estaba convirtiendo en peligroso y decidió cambiar
La práctica de este deporte puede estar indicada para mejorar las molestias lumbares, pero siempre que esté supervisada por un especialista y haya un diagnóstico preciso
¿Pensando en comprar un Garmin en el Black Friday o el Cyber Monday 2021? Sin duda, relojes deportivos que pueden ayudarnos a llevar nuestro rendimiento físico a otro nivel
Si alguien quiere un coche con la plataforma y la mecánica V12 del GTC4Lusso, pero prefiere una imagen distinta y dos plazas en vez de cuatro, hay solución: Ferrari te lo hace
Dejó la comida basura y comenzó a alimentarse de forma correcta… añadiendo el deporte a su vida. Reconoce que el running le ha cambiado la vida y ya piensa en correr maratones
Una depresión estuvo a punto de arrebatarle la vida, pero decidió hacer deporte para perder peso y ha terminado convirtiéndose en una persona completamente nueva
Tanto si eres profesional como si eres aficionado o acabas de empezar a correr, debes saber cómo proteger la articulación más grande del cuerpo y evitar su sufrimiento
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F93f%2F88a%2F2dc%2F93f88a2dc93866458a4bda0b9f6e37ad.jpg "Las mejores zapatillas de deporte de mujer")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F562%2F49d%2F080%2F56249d080820a5625253b02522358f54.jpg "10 relojes running para todos los bolsillos: la ayuda que necesitas para hacer deporte")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F572%2F775%2F5e0%2F5727755e0ac3590ee54a7a13d74557ba.jpg "Los chándales para hombre mejor valorados en Amazon")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F59e%2F4c5%2F8c7%2F59e4c58c7a736bec3c4041b2b1b853d0.jpg "Movimientos sacados del 'running' con los que perder peso")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fce6%2F20c%2F022%2Fce620c02235bfbd244246bc8f70969aa.jpg "Lo que necesitan saber los hombres de 40 que quieren adelgazar con el 'running'")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd94%2Fda8%2Fdf7%2Fd94da8df7503b15535f67e57dd5a9e92.jpg "Las mejores zapatillas para correr en asfalto")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F318%2F7fb%2Ff3c%2F3187fbf3cdca6607cc530d168ce3a268.jpg "Así consiguió adelgazar 95 kilos: nunca hasta ese momento se había cuidado")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fb8c%2F0cb%2Feaf%2Fb8c0cbeaffb93109d9a38e61d5d3a2de.jpg "Tres ejercicios con los que este hombre adelgazó 19 kilos")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F1f0%2F0d3%2F28e%2F1f00d328e13e787ddcf15b1f52bada5b.jpg "Cómo montar una oficina en casa de teletrabajo al mejor precio")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Faee%2F3f8%2Fa66%2Faee3f8a66413f40ba5aa27e9bddcdf28.jpg "Correr sin riesgos: ¿es peligroso el 'running' para el dolor de espalda?")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fc08%2F8cd%2Fd43%2Fc088cdd43c5bfcf3abec20377547282e.jpg "Garmin Black Friday y Cyber Monday 2021: las mejores ofertas")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F6cb%2F9b8%2F74c%2F6cb9b874c06f9dfc9432ffd264f4a896.jpg "Ferrari BR20: el cupé V12 que no podremos comprar aunque ahorremos")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Ff39%2F481%2F7ef%2Ff394817ef6a98876e8a89cfa370b4940.jpg "El cambio que llevó a una mujer a adelgazar 20 kilos al saber que era celíaca")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F363%2Fe58%2Fe04%2F363e58e04357585782965cbe2e863ff1.jpg "La mujer que salvó su vida porque comenzó a correr para perder peso")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F88f%2F537%2Fe7e%2F88f537e7e39aed9127539341dc041aad.jpg "La trampa del 'Just Do It': Hacer ejercicio físico no es normal")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd3d%2Fc92%2F65b%2Fd3dc9265b18e3bc3c4b2b0d7174662e9.jpg "Claves para evitar las lesiones de cadera en el 'running'")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fc77%2F13e%2Fdb5%2Fc7713edb5ad80466e8711563f42fb5d8.jpg "El libro que ayudó a una mujer a adelgazar más de 60 kilos a sus 55 años")