Un grupo de expertos publica en 'Science' un análisis de las pruebas de microbioma: carecen de validez analítica y clínica, pero son la base de un negocio con escasa evidencia científica
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Para poner en práctica este método japonés, tan solo necesitas tener disponibles cinco minutos al día, una toalla, una esterilla y espacio suficiente para tumbarte y estirar tus brazos y piernas al mismo tiempo
Joseph Maroon empezó a entrenar y tomarse en serio su alimentación cuando cumplió 40 años. Su vida dio un cambio radical en ese momento y a día de hoy ha participado en muchos triatlones
Enfermedad cardiovascular, cáncer, obesidad y diabetes, además de estrés crónico, entre las posibles consecuencias
Si tu salud mental se ha resentido en los últimos meses, aquí van una serie de medidas inspiradoras para sentirte mejor y superar esta mala racha
Aumentar la esperanza de vida es posible si sigues a rajatabla estos principios básicos para mantener una vida saludable. ¿Quién sabe? Tal vez superes el siglo de edad
El metabolismo es un proceso natural que el cuerpo humano realiza de forma automática, pero en él parece estar la clave para conseguir adelgazar más fácilmente
Una investigadora de la Universidad de Vanderbilt realiza un experimento en el que sigue las pautas que este médico romano, basadas en los cuatro humores. Y sus resultados son muy interesantes
Son muchas las razones para abandonar esta adicción física y psicológica