En un mundo hiperconectado en el que tener un físico perfecto es la fórmula del éxito, un alimento chino tradicional parece ser una buena herramienta para conseguirlo
Es necesaria si queremos disfrutar de una alimentación sana y equilibrada, porque aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales. También es antioxidante
Un grupo de científicos secuenciaron un cristal de proteína ubicado en el intestino medio de estos bichos... y quizá podría ayudar a paliar la escasez de alimentos
En ocasiones no se trata únicamente de seguir una dieta o hacer un ejercicio físico, sino de un problema de facto relacionado con cómo te sientes (psicológicamente) respecto a tu propio cuerpo
Se trata del conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de nuestro organismo que le permite mantener el equilibrio interno frente a agresiones externas
Si vas a ponerte a limpiar, asegúrate de hacer esto antes o no servirá de nada el trabajo: atraparás algunas bacterias de la superficie, pero eso no es suficiente
Fluctúa durante el día, pero si estás realizando un control últimamente porque te preocupa haberte contagiado, hay unas horas concretas a las que debes hacerlo
Durante la cuarentena, es recomedable aprovechar el tiempo libre para entrenar las artes culinarias. Pero antes deberías tener en cuenta algunos detalles que puedes pasar por alto
Hay personas a las que les vale con seis horas y otros no pueden ser funcionales ni con nueve. Sea como sea, es imprescindible estar descansados para gozar de una vida saludable
