No se consigue perder peso de un día para otro. Por eso, hemos reunido los consejos de varios expertos, como el doctor Sanjay R. Patel, para conseguir tu meta.
La cantante, que tiene 72 años, es una de las estrellas que más cuidan su imagen física. Ahora ha revelado todos los secretos para aparentar solamente 50
Perder peso no es tarea sencilla. Comer de manera sana y equilibrada y hacer ejercicio moderado son las claves para adelgazar y tener una vida saludable.
Después de su embarazo, Brianna Bernard llegó a la cifra de los 111 kilos. Un régimen alimentario estricto y nada privativo la hizo convertirse en la persona que es ahora
Si creías que hacer ejercico era mejor con calor porque así sudabas más, estabas equivocado. Hacerlo con bajas temperaturas solo tiene ventajas. Pon atención
La práctica de ejercicio físico regular es tan beneficiosa que no solo no debe prohibirse sino que debe fomentarse para conseguir la total rehabilitación física y mental de los pacientes
Estas son algunas de las actividades físicas con las que podrás ver el fruto de tu esfuerzo de forma instantánea. Pero no te hagas ilusiones, todavía queda mucho trabajo
No pierdas el tiempo, Felicia y Diana conocen la fórmula perfecta para conseguir una figura de diez y fortalecer cada músculo, sin hacerte perder ni un solo segundo de tu tiempo
Llevar a cabo actividad física durante 45 minutos entre tres y cinco días a la semana es bueno para no sufrir estrés, depresión o problemas emocionales
Louise Jean Signore vive en el Bronx desde comienzos del siglo pasado, solo toma una pastilla al día y sigue practicando su hobby favorito: el baile de salón
