Lo de hacer dominadas no es sencillo. Requiere tener cierto estado de forma y una fortaleza muscular aceptable. Aquí tienes una guía práctica para acertar con tu compra...
Gessi Parisi-Rodriguez tiene 25 años y tras dejar el instituto y convertirse en adicta decidió que era el momento de darle un giro a su vida y perseguir una alternativa saludable
Minil Patel no podía decir que se encontraba mal de salud o que le sobrara mucha grasa, pero quiso definir sus músculos cambiando de plan de alimentación
Estás harto de sentirte con muchos kilos y quieres ponerle una solución, lo entendemos. Pero debes saber que perder demasiado peso en poco tiempo es contraproducente
Antes de que empiece a fallar (aunque seas joven) sigue estas estrategias avaladas por la medicina que demuestran que no hay por qué resignarse a perder recuerdos
Un reciente estudio ha concluido que el efecto reductor de la presión arterial que aporta el ejercicio físico se ve disminuido con el uso de enjuagues bucales
