FÁCILES DE LLEVAR A CABO
¿Problemas para ir al baño? Estos cambios de postura en el retrete pueden ayudarte
Los expertos señalan que el inodoro moderno no facilita que defequemos de la mejor manera. Hay, no obstante, algún truco que te puede ayudar
Cinco tácticas para adelgazar sin darte cuenta y quitarte la barriga
Sin gimnasio, sin pasar hambre. Con una serie de pautas que no afectarán a tu vida diaria puedes empezar a perder peso y dejar atrás esa barriga que tanto te molesta
El peligro que corre Bale (por pasota) y sus problemas en el Real Madrid
Si le dejas en el banquillo se enfada. Si le sacas con el viento en contra, como contra el Girona, se esconde. Si es a favor, como en el derbi, se reivindica con un corte de mangas
Los 5 síntomas de cáncer de colon que puedes estar pasando por alto
La enfermedad se detecta tarde, en fases avanzadas, cuando las tasas de mortalidad superan el 70%. Hacerlo de forma precoz es lo más importante
Por qué te duele el estómago tras la comida. Y puede ser peligroso
Aunque haya quien lo ha aceptado como una parte más de su vida, no hay nada normal en el malestar. Además, puede deberse a razones más preocupantes que una mera indigestión
Picoteo sano y dulce que te ayudará a perder peso sin que des cuenta
Cada vez que acudimos a la nevera o la máquina de vending estamos ingiriendo unas calorías que nos ahorraríamos si comiésemos estos snacks saludables
Juana Inés de la Cruz. Feminismo en tiempos de oscurantismo
Esta mujer plantó cara, abrió camino, se enfrentó a las empobrecidas mentes masculinas de la época y al clero retrógrado reencarnado una y mil veces como una hidra
¿Picoteas entre comidas? Estos son los snacks que puedes tomar sin engordar
Lo que no debes comerSomos bestias insaciables de comer. El ser humano ingiere más de lo que necesita y en muchas ocasiones alimentos que no deberíamos
10 alimentos que te ayudan a quemar grasas en invierno
Aunque parezca una paradoja, la ingesta de ciertos alimentos puede acelerar el metabolismo y contribuir a que adelgacemos
Congelar el pescado no basta para evitar el anisakis: así debes hacerlo
Uno de cada tres pescados que se consumen en España está infectado con anisakis, parásito que afecta especialmente a platos de verano como los boquerones en vinagre y las sardinas asadas
Adelgazar con la dieta keto es posible… si no cometes estos seis errores
Saber cómo funciona la dieta cetogénica es imprescindible si queremos tener éxito a la hora de adelgazar y perder algunos kilos
Los signos en tu cara que muestran que sufres una enfermedad
La detección temprana de posibles problemas de salud es la mejor estrategia para aminorar su desarrollo. Fíjate bien en tu las señales que hay en tu rostro
Lo mejor que puedes hacer si llevas bastante tiempo sin ir al baño
Si no logras defecar un mínimo de tres veces a la semana, debes preocuparte por cambiar una serie de hábitos. Recogemos los consejos de dos expertos en estreñimiento
Problemas comunes del estómago que pueden derivar en algo peor
Son muchas las personas que viven pendientes de dolores, reflujos y otros síntomas del aparato digestivo. He aquí varias condiciones que conviene conocer
6 cosas que no debes hacer cuando estás mal del estómago
La mayoría cree poder solucionar sus problemas digestivos sin acudir al médico, y llevan a cabo prácticas que, lejos de ayudar, empeoran el problema. Te contamos cuáles son
Qué comer si quieres tener mejor salud a través de tu estómago
La microbiota es básica en nuestro cuerpo y un nuevo estudio ha demostrado que cambiando de hábitos alimenticios la modificamos radicalmente
