Más allá de seguir una dieta adecuada y hacer ejercicio de forma regular, si se quiere bajar de peso es fundamental saber afrontar parones por causas ajenas a nuestra voluntad
Los españoles consumimos una cantidad inferior de fibra a la que recomiendan los organismos de salud y el brócoli compensa esta falta según la prestigiosa universidad
Consejos para perder peso, al mismo tiempo que cuidamos de la piel: dos situaciones relacionadas
Aunque no contiene tantos beneficios como otras frutas o verduras, la lechuga debe ser un alimento imprescindible en tu vida diaria si quieres sentirte más saludable y vivir más años
El covid-19 se ha cobrado ya la vida de más de 22.000 personas en España y además, está dejando secuelas físicas y psicológicas en población a la que no ha infectado
Nunca es tarde para ponerse en forma. Aunque a medida que pasa el tiempo cada vez es más difícil adelgazar, gracias a tu fuerza de voluntad y a estas tácticas podrás conseguirlo
Esta enfermedad es la más frecuente entre todos los tumores malignos. Y aunque el signo más claro es sangre en las heces, debes tener en cuenta otras señales
Son muchas las personas que viven pendientes de molestias, reflujos y otros síntomas del aparato digestivo. He aquí varios consejos para evitarlos
Una mayor exposición a los antibióticos orales está relacionada con un mayor riesgo de sufrir enfermedad de Parkinson, según un estudio del Hospital de la Universidad de Helsinki
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