Estreñimiento

Más allá de seguir una dieta adecuada y hacer ejercicio de forma regular, si se quiere bajar de peso es fundamental saber afrontar parones por causas ajenas a nuestra voluntad

Consejos para perder peso, al mismo tiempo que cuidamos de la piel: dos situaciones relacionadas

Aunque no contiene tantos beneficios como otras frutas o verduras, la lechuga debe ser un alimento imprescindible en tu vida diaria si quieres sentirte más saludable y vivir más años

El covid-19 se ha cobrado ya la vida de más de 22.000 personas en España y además, está dejando secuelas físicas y psicológicas en población a la que no ha infectado

Nunca es tarde para ponerse en forma. Aunque a medida que pasa el tiempo cada vez es más difícil adelgazar, gracias a tu fuerza de voluntad y a estas tácticas podrás conseguirlo