Tener una buena calidad de sueño es un factor clave para gozar de una buena salud, y la temperatura del dormitorio en el que te acuestes puede llegar a ser determinante
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El característico e intenso entrenamiento puede llevar al límite algunas articulaciones, siendo los hombros una de las más importantes, pero pueden evitarse posibles dolencias
Entrenar de manera eficiente es fundamental en un momento en el que no nos sobra el tiempo y es por eso que encontrar la fórmula ideal para estar sanos sin perder el tiempo es muy útil
Se trata de una de las edades más comprometidas para la salud. Y, sobre todo, has de saber que no hay marcha atrás. Por ello, aquí van una serie de malos hábitos que desechar
Este deporte está cada vez más extendido y se juega entre miles de personas de distintas edades, por lo que hay varias recomendaciones que seguir para frenar posibles molestias físicas
La Fundación IDIS presenta su ‘Monitor de la Actividad Empresarial en el Sector Sanitario’ y revela que las empresas de la sanidad privada facturan 75.134 millones
El equilibrio es un fenómeno complejo en el que están implicados los ojos, los oídos, los músculos y el cerebro. Así puedes practicarlo para mejorar tu funcionalidad
En el Parque Científico de la UVA, se desarrolla un proyecto ortopédico pionero basado en la tecnología de impresión 3D. "Queremos generar nuevas empresas", aventura uno de sus impulsores
Si estamos intentando perder peso y ganar músculo, hay varios ejercicios que podemos hacer en casa para tonificar la parte superior y lucir brazos fuertes