¿Sufres de demasiado estrés y ansiedad por diferentes motivos? Tómate un descanso y desconecta con estos trucos tan fáciles y sencillos para reducir la tensión de la vida cotidiana
El Gobierno central espera que su plan de vacunación contra el coronavirus llegue a toda la población en tres fases durante los tres primeros trimestres del próximo año
En una encuesta global realizada entre más de 15.000 personas que representan a 173 nacionalidades, las ciudades españolas destacan especialmente a nivel mundial
Pablo Pombo se sumerge en la prensa internacional y selecciona los artículos imprescindibles para estar bien informado sobre la pandemia. Una newsletter diaria solo para suscriptores
En España una de cada cuatro personas padece algún tipo de alergia, convivir con la mayoría de ellas es bastante sencillo solo evitando sus desencadenantes
¿Pasas demasiado tiempo frente al ordenador o en el sofá? Más vale que compenses esa falta de actividad física con ejercicios regulares si no quieres enfrentarte a estos problemas
Cuando ya sumas cuatro decenas de años, el cuerpo lo nota, de ahí la importancia de cuidarse. Hoy repasamos algunos de los cambios que experimentas al llegar a esta edad
Si hace tiempo que llevas queriendo adelgazar ya sabes qué es lo que toca: ejercicio físico regular y una dieta sana que restrinja las grasas. Y, sobre todo, beber mucho agua
El departamento de calidad del fabricante de estos desodorantes detectó la "contaminación biológica" de dos de sus lotes y avisó a Sanidad para su inmediata retirada del mercado
No deberían acudir a ninguna reunión familiar o social aquellas personas que han sido diagnosticadas con covid-19 y aún están en periodo de transmisibilidad o con síntomas
Todo lleva su tiempo y hay que tener paciencia, pero estos simples actos cotidianos tan sencillos harán que sea más probable que pierdas esos kilos que te sobran
Una extraña enfermedad que los expertos aún no han sido capaces de desentrañar está afectando a pescadores cercanos a Dakar, si bien las autoridades llaman a la calma
Las lágrimas nunca caen sin razón. Hoy dos expertos psicólogos nos recuerdan su valor y sus funciones en uno de los años más agitados emocionalmente de nuestras vidas
A la llegada del frío y la reducción de las horas de luz se suma el estrés originado por la pandemia y la posibilidad de un confinamiento estricto en los próximos meses
Sentirte rendido la mayor parte del día no tendría por qué ser una sensación normal a la que debas acostumbrarte. Un experto nos cuenta los trucos que más le han valido a él
