Es noticia
Rafa Nadal y cómo anunciar una gestión admirable de su declive (está al alcance de pocos)
  1. Deportes
  2. Tenis
el parón del guerrero

Rafa Nadal y cómo anunciar una gestión admirable de su declive (está al alcance de pocos)

Rafa Nadal es un deportista de superélite que mantiene una salvaje lucha contra sí mismo para llevar al límite a su físico y a su mente. Tanto sufrimiento no le puede privar de un final feliz

Foto: Rafa Nadal en su Academia anuncia un parón. (EFE/Cati Cladera)
Rafa Nadal en su Academia anuncia un parón. (EFE/Cati Cladera)

Rafa Nadal compareció en su Academia para dar explicaciones a una mala noticia. Habla de un punto y aparte en el final de su carrera, necesita regenerar su cuerpo, resetear su cabeza y siente que se merece una buena retirada en las pistas. Nadal es un deportista de superélite que mantiene una salvaje lucha contra sí mismo para llevar al límite a su físico y a su mente. Se ha pasado de rosca forzando con las lesiones, con una rebeldía y un espíritu competitivo que es sobrehumano. En un momento en el que no remonta y renuncia a jugar en Roland Garros es capaz de no rendirse. Rafa Nadal es un deportista acribillado a lesiones, herido, pero su último desafío es una retirada feliz con los aplausos del público antes de convertirse en mito.

Desde que sufrió la lesión en el psoas ilíaco en 2018, que tantos problemas le ha dado hasta el día de hoy, Rafa ha estado de baja casi 29 semanas. Desde que tuvo su primera lesión en 2003 en el hombro izquierdo ha pasado por un calvario físico y mental: fractura por estrés en el pie izquierdo, rotura del tendón de la rodilla izquierda, desinserción de la vaina de la muñeca derecha, tendinitis de la rodilla derecha, problemas en la espalda, rotura abdominal, fisura en una costilla… Ha puesto en riesgo su salud para hacer lo que más le gusta, que es ganar, divertirse y hacer felices a los aficionados. Es, sin duda, un ejemplo de profesional competitivo, con unos valores deportivos y humanos increíbles.

placeholder Rafa Nadal en un partido. (EFE/Lukas Coch)
Rafa Nadal en un partido. (EFE/Lukas Coch)

La gestión del declive es otra lección que nos deja Rafa Nadal. Admirable. En su comparecencia habló de la salud mental. La reflexión es interesante, pero tiene muchos matices y no está al alcance de todos hacerse un planteamiento tan firme como el suyo: "Yo no quiero ser ejemplo para saber parar demasiado pronto. Al final creo que nos hacemos débiles mentalmente. Uno tiene que poner remedio cuando tiene problemas mentales, cuando tiene una depresión. Son cosas muy serias. Sin ninguna duda hay que trabajar con profesionales. La salud mental es vital. Pero también la salud mental hay que entrenarla. Si a la mínima que no nos salen las cosas paramos porque no nos podemos quemar, para mí estás desentrenando la salud mental. Lo que estás entrenando es la frustración. Si nos frustramos a las primeras de cambio lo que hacemos es ser más infelices. A nivel de parar, claro que cuando uno no da para más hay que parar. Pero uno tiene que haberse dado muchas oportunidades antes de tomar esta decisión. Esto es lo correcto".

Foto: Mendilibar durante el partido contra la Juventus. (Reuters/Marcelo del Pozo)

Dicho por Rafa Nadal, parece fácil no tirar la toalla, ni rendirse, pelear y saber combatir la frustración. Su mentalidad es de hierro, como su cuerpo. El tenis, su pasión, le ha dado alegrías y mucho sufrimiento. Y en la vida y en tu profesión lo que te llevas son los recuerdos. Rafa Nadal se quiere retirar con el júbilo de estar en los Juegos Olímpicos de París. "Siempre vale la pena un esfuerzo más", dice. Su larga carrera está repleta de hazañas, esfuerzos y ejemplos de cómo levantarse cuando se cae, de aprender de la derrota. Pero Rafa Nadal también tiene un límite.

Un sufrimiento desproporcionado

Ha llegado el final de su carrera, por mucho que cueste aceptarlo, y no es feliz con tanto sufrimiento. Desde un punto de vista más científico conviene pulsar cómo lo está pasando Rafa. El doctor Pedro Luis Ripoll, considerado como uno de los mejores traumatólogos de España y profesional que trabaja con deportistas de élite, charla con El Confidencial sobre el punto y aparte del tenista manacorí. "Rafa Nadal no ha logrado recuperarse de la lesión en el psoas, un músculo importante para la práctica del tenis. Influye en la movilidad de la cadera y en el control de la estabilidad de la columna lumbar. El tenis se juega en semiflexión, un poco en cuclillas y en esta situación la actividad del psoas es decisiva. Decide poner un punto y aparte porque el estrés del dolor y las dificultades para competir a un alto nivel le generan un sufrimiento desproporcionado", comenta el doctor.

Ripoll tiene claro que otro deportista se habría retirado definitivamente. Pero se trata de Rafa Nadal. "Lo que traslada es que lleva unos años de un sufrimiento muy grande que ha estado oculto por los triunfos. Ha tenido resultados deportivos extraordinarios, pero el sufrimiento es atroz y por este camino no puede continuar. Ha llegado a un momento en el que el cuerpo no aguanta más. Regenerar el cuerpo es una expresión que se refiere al descanso para recuperar. No que vaya a hacer una técnica rara. Mi pronóstico es optimista porque ha hecho cosas que para otros son imposibles. El sufrimiento personal es enorme y esto altera al conjunto de su vida, su familia en especial y su entorno. Hay que acordarse cuando el padre le pidió que se retirara en medio de un partido", analiza Ripoll.

Foto: Jude Bellingham celebra un gol con el Borussia Dortmund. (Efe/Friedemann Vogel)

Hace poco más de un año, en los cuartos de final de Wimbledon contra el estadounidense Taylor Fritz, Rafa Nadal sintió molestias abdominales. Sebastián Nadal, su padre, y Maribel, su hermana, desde la grada le dijeron que dejara el partido. Rafa se fue al vestuario, le trató el fisio y regresó a la pista. Recibió una ovación de un público que valoró su sacrificio y tras el partido dijo que para él es duro dejar un partido sin acabar, que lo odiaba y quería terminar sin importar lo que pasara. Lo ha hecho más veces en su carrera en una demostración de lucha y rebeldía. Por todo esto se resiste a poner un punto y final, a pesar de una salud tocada, y gestiona los últimos sufrimientos para tener un final feliz.

Rafa Nadal compareció en su Academia para dar explicaciones a una mala noticia. Habla de un punto y aparte en el final de su carrera, necesita regenerar su cuerpo, resetear su cabeza y siente que se merece una buena retirada en las pistas. Nadal es un deportista de superélite que mantiene una salvaje lucha contra sí mismo para llevar al límite a su físico y a su mente. Se ha pasado de rosca forzando con las lesiones, con una rebeldía y un espíritu competitivo que es sobrehumano. En un momento en el que no remonta y renuncia a jugar en Roland Garros es capaz de no rendirse. Rafa Nadal es un deportista acribillado a lesiones, herido, pero su último desafío es una retirada feliz con los aplausos del público antes de convertirse en mito.

Rafa Nadal
El redactor recomienda