La obra maestra animada de Pixar que puede calmar tu ansiedad navideña, según una psiquiatra

• ¿Ha perdido Pixar su toque mágico por la cultura woke?
• La exposición más grande de Pixar llega a Madrid

La Navidad es la peor época del año para algunas personas que se alejan de las luces, de los regalos, de las cabalgatas y de una tradicional celebración que para ellos supone una auténtica angustia de la que necesitan escapar. El estrés que rodea a las fiestas, las excesivas comilonas familiares o las ausencias son algunos de los motivos que llevan a una parte de la población a huir de la Navidad y encerrarse en casa un año más para alejarse por un momento de un espíritu que no comparte.

Inside Out (Del revés) es la película que puede funcionar como terapia para recuperar, aunque sea por un instante, la felicidad que nunca existe al completo y que siempre está presente en las pequeñas cosas. Para estas personas, las fechas navideñas se viven con pena, angustia y desesperanza.

TE PUEDE INTERESAR

Así puedes crear los virales carteles de Pixar/Disney con esta inteligencia artificial

Fátima Garay

Los sentimientos de las personas que repudian la Navidad derivan del desconsuelo, de lo que ya no tienes y el vacío que dejan esas personas de tu pasado que ya no se sentarán en la mesa para dar la bienvenida a un nuevo año. "Algo de lo que sucede activa un sentimiento de tristeza y de ansiedad, miras al pasado, a tu infancia y juventud, y la melancolía es echar de menos cosas y es una tristeza que surge al darte cuenta de que algo que tenías ya no lo tienes en este momento", explica la psiquiatra Marian Rojas durante una entrevista concedida a cadena COPE.

Una película que trasciende las emociones

La psiquiatra intenta encontrar una explicación a un dolor que no desaparece y aumenta durante la época de los buenos deseos. "Te acuerdas de cuando no eras consciente de los problemas y era todo positivo, tienes recuerdos maravillosos de la Navidad, te haces mayor y la vida en general es un problema. Y luego hay gente que tuvo una infancia que sufrió mucho, había momentos extremadamente dolorosos y le tienes manía a la Navidad, gente que me dice que quiere meterse en la cama y que todo haya pasado cuando se levante", señalaba Rojas.

La reconocida psiquiatra recomienda la película Inside Out (Del revés), una propuesta ideal para gestionar la tristeza durante las fechas navideñas. La doctora asegura que muchos de sus pacientes acuden a consulta, invadidos por la tristeza y la melancolía. Lo mismo le ocurre a la protagonista de la cinta de Pixar que enfrenta una época llena de cambios. "La niña se salva porque en un momento entra la melancolía y tristeza y le ayuda a ver que hay una serie de cosas que echa en falta y gracias a eso es capaz de salir del bucle", explica la doctora.

La obra maestra de Pixar puede aliviar esa tristeza y ayudarte a ver la vida con otros ojos. Inside Out (Del revés) cuenta la historia de Ridley, una niña que vive el proceso de la adolescencia. Durante su mayor época de cambios, su familia decide mudarse a San Francisco, en Estados Unidos. La cinta animada viaja a la mente de la protagonista y a sus emociones. La alegría, el miedo, la tristeza, el asco y la ira se dan la mano en una historia lúdica, emocional y útil, no solo para los niños, sino también para el público adulto. La película deja un mensaje transformador: siempre habrá momentos tristes, es parte de nosotros, de lo que somos y de lo que vivimos, pero la forma de afrontarlos marca la diferencia.