Un farmacéutico explica por qué uno de sus pacientes no conseguía adelgazar aun haciendo deporte y comiendo sano

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Hay dos grandes pilares para adelgazar y tener un estilo de vida saludable: hacer ejercicio regularmente y llevar una alimentación sana y equilibrada. Es lógico pensar que, si queremos perder peso y cuidamos ambos aspectos, con algo de tiempo empezaremos a notar resultados.

Sin embargo, un paciente de la farmacia en la que trabaja el tiktoker @farmaceuticofernandez aseguraba estar cumpliendo ambas condiciones, y aun así no conseguía obtener resultados. "Estaba haciendo algo de ejercicio, había reducido mucho los dulces, había dejado de tomar refrescos de cola", y también "las patatas fritas", relata el farmacéutico. Pero había un problema que acabaron identificando.

Al final, resultó que lo que le impedía adelgazar era el café que tomaba a diario. Pero no porque fuese un café normal, sino por el tipo de café que era. Y es que, aunque consumir hasta cuatro tazas de café al día pueda estar bien, es muy diferente si se trata de "cuatro caramel macchiato grandes con triple de chocolate". Lógicamente, si el paciente tomaba eso a diario iba a tener bien difícil perder peso.

Tal como explica el farmacéutico, un café de ese tipo, que incluye leche al vapor, vainilla, caramelo y chocolate, "puede tener 500 calorías, las mismas que dos huevos fritos, tres rebanadas de pan y un plato de fruta". "Imagínate si al día te tomas cuatro", sentencia.

Sorpresa en TikTok

A muchos usuarios de TikTok les ha hecho gracia la historia, y les sorprende que el paciente no se diese cuenta de lo que ocurría. "Eso poco tiene de café" o "no es lo mismo un café solo que un saco de azúcar macchiato", comentan.

A los internautas les ha divertido la historia, aunque también se muestran sorprendidos

"¡Eso no es reducir los dulces! Con el nombre de caramel y triple chocolate... ¡no hay que ser muy brillante!", se sorprende también otro usuario. Al menos, acabaron descubriendo lo que pasaba, y es posible que el paciente ya haya empezado a perder peso tras dejar o al menos reducir esos sabrosos aunque tan cargados de calorías caramel macchiato.