'Ningufoneo', el nuevo término que quizás está haciendo infeliz a tu pareja

Lo haces, aunque también te lo hacen, y lo odias, igual que el resto. Se llama 'phubbing', en español 'ningufoneo', y es un término relativamente nuevo que viene de unir el ninguneo con el teléfono, algo bastante común en los tiempos que corren. Se trata de esa experiencia que todos hemos vivido de sentir cómo somos ignorados por alguien porque le parece mucho más interesante lo que está viendo en su teléfono.

Un estudio reciente muestra que, en el mundo de las citas, hacer esto supone un verdadero riesgo. Es bastante molesto a pesar de que todos lo hayamos hecho en más de una ocasión, pero la cosa podía quedar allí y ya. Sin embargo, un nuevo estudio realizado en Turquía descubrió que este curioso neologismo podría no solo estar molestando a las personas que te rodean, sino que también podría estar arruinando tus relaciones más importantes, informa 'Iflscience'.

Que las parejas estén demasiado ocupadas con sus móviles durante sus relaciones perjudica la satisfacción de la relación y la calidad percibida

Según explican en el estudio, el fenómeno (que afecta las interacciones sociales de los individuos) es un factor de riesgo importante para las relaciones románticas. En otras palabras, que las parejas estén demasiado ocupadas con sus móviles durante sus relaciones perjudica la satisfacción de la relación y la calidad percibida. No es, además, el único comportamiento negativo asociado al teléfono ni mucho menos.

En el pasado ya se relacionó la adición al teléfono con la depresión o la baja autoestima en los adolescentes. El nuevo estudio también quiso registrar las experiencias de esas personas que practican el ningufoneo y también lo sufren, su satisfacción con la vida y especialmente con su relación. Los 308 participantes, casi cuatro quintas partes de los cuales eran mujeres, fueron bastante claros en su respuesta.

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No solo el hecho de que la pareja les ninguneara a favor del móvil se asoció con una menor satisfacción con la relación romántica, sino que esa relación también se percibió como de menor calidad en general. Y la cosa empeora: un análisis posterior descubrió un vínculo entre la satisfacción de la relación romántica y la satisfacción con la vida, lo que demuestra una vez más que el fenómeno puede afectar literalmente el disfrute de la vida misma.

Quizá revisar el teléfono todo el tiempo esté relacionado con algún tipo de estrés, lo que también puede afectar a la relación

Estos resultados revelan que la satisfacción y la calidad percibida de la relación romántica disminuyen en las personas que están expuestas a comportamientos de nigufoneo de pareja, y que la disminución de la satisfacción con la relación y la calidad de la relación romántica perjudican la satisfacción con la vida. No obstante, es imposible establecer una relación causal genuina con estudios como este, por lo que no se puede decir con seguridad que este fenómeno conduzca a fracasos en las relaciones de pareja. Puede ser, por ejemplo, que revisar el teléfono todo el tiempo esté relacionado con algún tipo de estrés, lo que también puede afectar. Este tipo de variables que se pasan por alto se conocen como factores de confusión y, si bien se pueden explicar en un grado bastante impresionante, se necesita un diseño de estudio muy riguroso para negar por completo sus efectos.

Sin embargo, la lección del estudio es vital: si deseas mantener feliz a tu pareja, o incluso a sus amigos, familiares, compañeros de trabajo y probablemente mascotas, no los ningunees.