Cómo (intentar) ser un auténtico Rafa Nadal: qué necesitas para introducirte en el tenis

Rafa Nadal solo hay uno en el mundo y, afortunadamente, tenemos la suerte de que haya paseado la bandera española por todo el mundo. Pero para que el manacorí llegara a lo más alto hay muchos años de entrenamiento y esfuerzo detrás, un trabajo duro que ha dado sus frutos y que le ha permitido convertirse en uno de los mejores tenistas de la historia.

Si te gusta el tenis y quieres convertirte en el próximo Nadal, no te vamos a engañar: lo tienes realmente difícil. En lo que sí te podemos ayudar es en la búsqueda del material que vas a necesitar, desde las raquetas a las zapatillas de tenis, pasando por la ropa que necesitas para jugar o algunos elementos indispensables en este deporte como el overgrip.

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Echa un vistazo a nuestra selección y anímate a disfrutar de un deporte muy completo, con el que pasarás muchas horas de diversión y que, además, te ayudarán a hacer ejercicio a menudo. Y si ya lo practicas, quizás encuentres esos accesorios que necesitas para dar un paso más en un deporte tan apasionante como es el tenis.

Las mejores raquetas de tenis

Si hay algo que distingue a este deporte del resto es, por supuesto, la raqueta. Es la herramienta principal y aquello en lo que debemos prestar más atención a la hora de comprar nuestro equipamiento. Te hemos preparado tres opciones para quienes dan sus primeros pasos en este deporte, incluyendo una raqueta para nivel intermedio.

Raqueta de tenis Wilson Roland Garros Elite

La Roland Garros Elite de Wilson es una raqueta muy ligera, fabricada con materiales de última generación para lograr más potencia sin que eso se traduzca en un peso mayor. Incorpora la tecnología V-Matrix para lograr un mayor punto óptimo de golpeo y lleva un puente V9 para que la potencia vaya acompañada de mayor control. Además, cuenta con almohadillas Stop Shock en el marco para reducir las vibraciones.

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Raqueta de tenis Wilson Advantage XL

Esta raqueta también está dirigida a principiantes y jugadores intermedios, especialmente a mujeres al contar con una empuñadura de tamaño L2. Es adecuada para jugadores que buscan una raqueta potente, pero con mayor tolerancia a los fallos y su tecnología V-Matrix permite golpear la pelota con más frecuencia en el punto óptimo para conseguir mayor potencia.

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Raqueta de tenis Head GrapheneXT Instinct S

Vamos ahora con una raqueta dirigida a quienes ya han dado sus primeros pasos en este deporte y necesitan una herramienta más avanzada. Está fabricada en grafito e incorpora la tecnología Graphene XT que desplaza el peso hacia donde se necesite para jugar más rápido. Lo más importante es que es una raqueta muy cómoda, con menos vibraciones que otros modelos e ideal para disfrutar de este deporte durante horas.

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Las mejores zapatillas de tenis

Casi tan importante como una buena raqueta es disponer de buenas zapatillas. Aunque es cierto que en el tenis hay muchos tipos de superficies y cada una de ellas tiene un tipo de calzado específico, lo cierto es que para las personas que comienzan en este deporte no es tan importante eso como que sea de buena calidad y que les ayude a dar sus primeros pasos con la raqueta.

Zapatillas Adidas Adizero Ubersonic 4 para mujer

Estas zapatillas cuentan con una parte superior envolvente de malla ligera, transpirable y sin costuras. Eso permite una sujeción cómoda al pie, así como mayor estabilidad en los movimientos laterales y cambios de dirección rápidos. Además, su mediasuela con amortiguación Lightstrike garantiza una respuesta inmediata para darlo todo sobre la pista.

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Zapatillas Mizuno Breakshot 3 CC para hombre

Las zapatillas perfectas para jugadores que buscan un calzado cómodo y ligero están diseñadas con la suela X10, una tecnología que brinda más agarre y durabilidad. Las ranuras diagonales permiten realizar cambios de dirección repentinos y la entresuela, fabricada con goma EVA, consigue una amortiguación cómoda en el pie. Flexibilidad para lograr grandes resultados.

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Las mejores pelotas de tenis

Pero si la raqueta es importante y la equipación puede ayudarnos en el juego, lo cierto es que no se puede jugar un partido de tenis sin pelotas. Para que no te enfrentes a ese problema cuando vayas a jugar, te vamos a ofrecer dos opciones para que elijas las que mejor se adapten a tus necesidades de entrenamiento.

Pelotas de tenis Wilson multisuperficie

Wilson es la marca de pelotas más conocida del mundo y su modelo Championship es uno de los más vendidos. Están diseñadas para jugar en todo tipo de superficies, cuentan con un núcleo duro y resistente y una durabilidad y rendimiento óptimos. Además, se presentan en un bote con tapa sellable que garantiza que las pelotas estarán perfectas al abrirlas.

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Pelotas de tenis Wilson Tour para superficies duras

Por su parte, este bote de 4 pelotas de tenis está diseñado para jugar en superficies duras, así como para pelotear, por lo que son ideales para principiantes o jugadores ocasionales. Cuentan con una durabilidad y rendimiento óptimos, un núcleo duro y resistente, recubierto de fieltro de alta calidad y vienen selladas para garantizar sus condiciones hasta que se abra el bote.

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El overgrip que necesitas para sujetar tu raqueta

Si te fijas en Rafa Nadal y el resto de jugadores del circuito profesional, llevan el mango de su raqueta envuelto con una cinta. Es el grip y el overgrip, una cinta que se coloca por encima de la empuñadura para acolcharla y que sea más cómodo el manejo de la raqueta. Aquí te vamos a dar dos buenas opciones de overgrip para que puedas jugar como un veterano.

Grip y overgrip Head

Con este pack conseguirás tanto el grip como el overgrip para tu raqueta a un precio excelente. El grip proporciona un agarre ideal gracias a su doble absorción, ya que está compuesto de goma suave con una superficie suave y pegajosa que no deja que la raqueta se resbale de las manos. El overgrip, además, añade más pegajosidad y absorción a tu mango gracias a su material de elastómero.

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Overgrip antideslizante Senston

La segunda recomendación es este pack de 5 overgrips de la marca Senston, una de las mejor valoradas en Amazon. Además de las almohadillas adhesivas para acolchar el mango de la raqueta, este overgrip presenta orificios en la superficie para eliminar el sudor y que no afecte a nuestro juego. Una de las mejores compras en relación calidad-precio.

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Las camisetas que necesitas para jugar al tenis

Elegir bien el equipamiento es importante porque el tenis es un deporte en el que se suda mucho y hay que escoger prendas técnicas y que sean cómodas. Aquí te presentamos dos opciones, una para hombre y otra para mujer, con tejidos especiales para jugar al tenis y poder desenvolverse cómodamente con los giros del cuerpo y la raqueta.

Camiseta de manga corta Nike Park VI hombre

Esta camiseta está disponible en varios diseños, pero todos ellos están fabricados con la tecnología dri-FIT de Nike, que elimina el sudor y ayuda a mantenerte seco y cómodo. Se puede escoger en varias tallas, desde la S a la XXL, y se puede lavar a máquina. Es una de las camisetas técnicas más vendidas en Amazon y tiene una magnífica valoración.

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Camiseta deportiva para mujer Joma Combi

Esta camiseta se puede comprar hasta en 13 colores diferentes y siete tallas distintas, desde la XXS a la XXL. Está fabricada en poliéster 100% e incorpora la tecnología DRY MX, capaz de controlar la humedad corporal y mantener el cuerpo seco. Una camiseta que te permitirá concentrarte en el juego y olvidarte de las cosas que no son importantes.

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Chaquetas para jugar al tenis

Tanto si vas a entrenar para entrar en calor como si has terminado tu partido, necesitarás una buena chaqueta deportiva para ponerte encima de tu camiseta. Por eso, hemos buscado los dos modelos que más nos gustan, uno para hombre y otro para mujer, de chaquetas para jugar al tenis. Las dos son de Adidas y, además de ser de buena calidad, tienen un diseño muy atractivo.

Chaqueta deportiva para hombre Adidas Core

La chaqueta Adidas Core 18 es perfecta para los que buscan una prenda de calidad que les acompañe en sus entrenamientos, haga frío o calor. Presenta un corte clásico y cómodo con un ribete en contraste en las mangas y puños y dobladillo de canalé. Está fabricada en poliéster 100% y la cremallera llega a cubrir todo el cuello, por lo que no te quedarás frío.

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Chaqueta deportiva para mujer Adidas Tiro21

Esta chaqueta es un clásico de Adidas y no encontrarás excusa para no hacerte con ella: está disponible en dos colores, rojo y azul, y hasta en 16 tallas diferentes. Es poliéster 100%, se puede lavar a máquina y la cremallera permite cerrar todo el cuello para no coger frío. Una prenda de calidad a un precio más que ajustado.

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Calcetines para tenis

Otro básico que necesitarás para jugar al tenis: unos calcetines de calidad. Es la prenda que está en contacto directo con nuestros pies y que suponen la barrera de la zapatilla, protegiéndolos del roce y la fricción. Por eso, es recomendable escoger unos calcetines especiales de deporte y, dependiendo de la estación del año, que sean más o menos fuertes.

Calcetines de tenis Head

La marca Head es una de las más importantes del mundo del tenis y todos sus productos están destinados a que el jugador se sienta cómodo en la pista. Estos calcetines son unisex, incorporan una malla en el pie para regular la temperatura, llevan refuerzo plantar y planta acolchada para una mayor amortiguación y se pueden lavar a máquina.

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Pack de calcetines de deporte Puma

Estos calcetines están fabricados con una mezcla de poliéster, algodón, poliamida y elastano que les dan la firmeza y elasticidad necesarias. La planta lleva una parte de felpa para conseguir una buena amortiguación y comodidad, mientras que el canalé elástico en la parte superior sujeta el calcetín al tobillo. Son resistentes al desgaste y se pueden lavar a máquina.

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Gorras para jugar al tenis y que no te deslumbre el sol

Hemos dejado para el final uno de los accesorios más importantes para jugar al tenis, sobre todo en los días soleados. La gorra se hace imprescindible en muchos momentos del juego, sobre todo en el saque. Y entre las opciones disponibles hemos escogido una unisex de diseño clásico y otra más enfocada a las jugadoras femeninas y que cada vez es más habitual de ver en los torneos.

Gorra de tenis Puma

Esta gorra es unisex, está disponible en dos colores, blanco y negro, y es talla única, aunque su cierre posterior en velcro permite ajustarla a cualquier tamaño de cabeza. Su visera preformada y su diseño de 6 paneles aseguran que cumplirá su cometido, que no es otro que protegerte del sol. Está fabricada en algodón 100% y se recomienda lavar a mano para que dure mucho tiempo.

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Gorra de tenis Head Pro Player

Esta visera es cada vez más frecuente en el circuito femenino porque protege del sol sin llegar a cubrir la cabeza por completo, lo que no a todas las jugadoras les gusta. Está fabricada en poliéster 100%, cuenta con una banda de sudor en el interior para mantenerte cómodo en el juego y está disponible en cinco colores diferentes para que sintonice con el resto de tu equipación.

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Con todas estas opciones, iniciarte en el mundo del tenis será un poco más fácil. Te recomendamos leer las opiniones de otros usuarios, ya que te pueden ayudar a elegir el equipamiento que mejor se adapta a tus necesidades. Después, solo tendrás que reservar pista y comenzar a pegar a la pelota: quién sabe si tenemos al próximo Rafa Nadal entre nosotros.

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