Retira esta bebida de tu nevera (y más estos días)

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Los antojos de refrescos se pueden convertir en dependencia y surgir problemas de salud mental y física. En estos días en los que se nos pide un sobreesfuerzo es normal bajar la guardia ante la 'tentación' pero hay que estar atentos a los sínttomas

Llega el nuevo turno de infectados: tus farmacéuticos

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Hasta ahora 276 profesionales de las farmacias están ingresados o guardando cuarentena por coronavirus, 126 farmacias tienen algún trabajador afectado y 57 de estos establecimientos sanitarios se han visto obligados a cerrar temporalmente

Melatonina: ¿una nueva ayuda contra el covid-19?

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La terapia con esta hormona se debería realizar tanto para prevenir la infección de las personas en riesgo, caso de embarazadas, mayores y personal sanitario, como para aliviar los síntomas en quienes ya están infectados

Cómo conseguir una mejor musculatura sin salir de casa

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Ejercitar los músculos contribuye a la pérdida de grasa corporal, al aumento de la fuerza, al consumo de calorías... Alimente, en estos días de encierro, te da las claves para lograrlo en tu propio salón. No desistas, ponte en forma

 Mi turno del sábado fue de 31 horas seguidas

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Los sanitarios de los hospitales privados de la Comunidad de Madrid sí están cerca de ti. Nos los cuenta la jefa de la UCI del Hospital Nuestra Señora del Rosario de Madrid

¿Qué sabemos de la relación entre diabetes y covid-19?

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Con el tiempo de confinamiento sin fecha aún límite, los otros enfermos, los crónicos, como los insulinodependientes, no deben bajar la guardia. Este decálogo es un manual de apoyo para ellos con el fin de que preserven su salud

Así evitarás la carencia de vitamina D durante la cuarentena

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No podemos salir, no nos da el sol. La absorción de este nutriente se produce a través de la piel por contacto con los rayos solares, pero la dieta también juega su papel. Un experto explica a Alimente cómo suplir las necesidades diarias