salud preventiva

Dime qué comes y te podré decir de qué estás enfermo

¿Cómo es tu alimentación? Según consumas unos nutrientes u otros, puedes estar favoreciendo la inflamación de bajo grado, un fenómeno que está detrás de numerosas enfermedades muy frecuentes

Por María Corisco
Dime qué comes y te podré decir de qué estás enfermo
Dieta alcalina: la 'mentira' del pH adelgazante

Dieta alcalina: la 'mentira' del pH adelgazante

Por mucho que Victoria Beckham siguiera la dieta alcalina y que esta se venda para perder peso, olvídate: el pH de tu cesta de la compra no influye ni en tu peso ni en tu salud