¿Es mejor ignorar a la gente tóxica o discutir con ellos? Una psicóloga nos explica la mejor opción

¿Quién no ha tenido que lidiar alguna vez con una persona tóxica que no está de acuerdo con nada y todo lo que pone son pegas? Las personas tóxicas pueden estar en cualquier lugar y en muchas ocasiones influyen de forma negativa en nuestro bienestar mental.

Suelen minar la moral y te hacen daño ya que no aportarán nada positivo a tu vida debido a su mentalidad negativa y sus comportamientos perjudiciales con los de su alrededor.

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Son personas que no han madurado emocionalmente y son dependientes de aquellos con los que establecen una relación absorbente. Manipulan, limitan el desarrollo y provocan momentos muy negativos.

Los psicologos recomiendan ignorar

La psicóloga Laura Moratalla ha señalado a través de su cuenta de TikTok que lo mejor que se puede hacer con las personas tóxicas es “ignorar su actitud” ya que si entras en conflicto “refuerzas su actitud”.

Por otro lado, recomienda alejarse de las personas tóxicas y no entrar en conflicto con ellos. “Raramente se llega a un acuerdo con lo cual no te va a beneficiar en nada en absoluto” y cree que este tipo de actitudes está relacionada con vivencias pasadas en la infancia.

Moratalla señala que se puede procurar entender a esas personas intentando ponerse en su lugar para intentar comprender sus actitudes. Si todo esto no es posible, la solución que pone es “hablar con la intención de construir”