El truco de una madre para que sus hijos coman verduras sin saberlo… y que les encante

Una de las grandes batallas a las que se enfrentan a diario las madres de todo el mundo es a lo que comen sus hijos. Por norma general, y aunque siempre hay excepciones que confirman la regla, a los menores no les gustan las verduras, por lo que hay que luchar a diario para conseguir que coman sano. Pero una madre norteamericana ha descubierto la solución al problema.

Un vídeo que subió hace algunas semanas a su cuenta de TikTok @the_charm_mom se ha hecho ahora viral. Y ahí es donde explica cómo consigue que sus hijos coman verduras y, además, lo hagan felices y sin quejarse, ya que no son conscientes en ningún momento de que están comiendo algo que no les gusta.

El truco está en cocinar varias verduras en una cazuela como zanahorias, cebolla o calabacín, todo junto. Cuando están cocidas, se tritura toda la verdura con ayuda de una batidora hasta crear una especie de crema homogénea. Después, se añade un poco de salsa de tomate para que le dé un color rojizo similar al de la boloñesa y, finalmente, se sirve junto a un plato de pasta.

Truco perfecto

Los hijos de @the_charm_mom piensan que se trata de pasta boñoñesa, uno de sus platos favoritos, y se lo comen sin rechistar y felices… sin saber que la salsa cocinada son verduras con un simple toque de salsa de tomate para cambiar el color y darle un poco de sabor. Un truco perfecto, a juzgar por la felicidad que tiene el hijo de la tiktoker al comerse su plato de pasta.

El éxito del vídeo ha sido tal y que ya superado los 13 millones de reproducciones en TikTok, convirtiéndose en uno de los más vistos de los últimos meses. Y acumula cientos de comentarios de otras madres que agradecen a la protagonista su truco. Además, muchas de ellas aseguran que ya lo han puesto en práctica con magníficos resultados.

No es el único vídeo de esta joven madre en TikTok para conseguir que sus hijos coman verduras. En otro, prepara una receta de pollo, pero el condimento es coliflor en lugar de puré de patata, aunque los niños no se dan cuenta. Está claro que, si se quiere, conseguir que los pequeños de la casa se alimenten de manera sana y saludable no es imposible.