Cómo configurar el modo enfoque en tu iPhone para concentrarte y ser más productivo

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Los smartphones vienen con tantas funcionalidades que los empleamos tanto en nuestra vida privada como en nuestro ocio, el trabajo o los estudios. El problema viene cuando el móvil se convierte en nuestro enemigo y nos invita a distraernos y a eludir nuestras tareas, entre notificaciones, mensajes o redes sociales. Para evitar estas distracciones cuando estudiamos o trabajamos, los iPhone vienen con un Modo concentración o también llamado Modo enfoque.

Esta configuración permite establecer un perfil personalizado que activaremos cuando necesitemos estar atentos, concentrados y sin distracciones. Estos modos de concentración son configurables, y permiten elegir qué aplicaciones bloquearemos, o qué notificaciones queremos recibir y por cuánto tiempo. Además, podemos elegir que el modo de concentración se active a la vez en todos nuestros dispositivos de Apple, como el Mac, el iPad o incluso el Apple Watch.

Así se activan los perfiles de concentración

Para activar el modo concentración basta con deslizar la barra superior de notificaciones y pulsar sobre Enfoque o Focus. Elegiremos el perfil de concentración que queramos, ya sea los que vienen por defecto en un iPhone o los que hayamos configurado con anterioridad, y disfrutaremos de un rato sin interrupciones, por ejemplo, mientras trabajamos, estudiamos, descansamos o hacemos ejercicio. Sabremos que tenemos un modo enfoque activado porque aparecerá un icono especial en la parte superior izquierda de la barra de notificaciones.

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R. Badillo

Así se configuran los perfiles de concentración

Si queremos crear nuestro propio modo de concentración y establecer nuestros límites personales, tendremos que acceder a los ajustes del iPhone y seleccionar Modos de concentración. Podemos configurar todos los perfiles que necesitemos, dependiendo de la actividad en la que no queramos ser molestados.

Durante la configuración del modo enfoque, podremos elegir de qué personas o aplicaciones permitiremos las notificaciones, por ejemplo, de cámaras de seguridad o del correo del trabajo. También se puede hacer al revés, seleccionar las aplicaciones de las que no queremos recibir ninguna notificación mientras dure el modo de enfoque. Puede parecerse al modo de No Molestar, pero gracias al modo de concentración tendremos todo el control sobre lo que puede o no interrumpirnos.

El modo enfoque nos bloquea notificaciones no deseadas y nos ayuda a ser productivos

El propio iPhone permite crear una pantalla de inicio especial, que se activará durante el modo de concentración o cuando iniciemos una app que dispare este modo. En esta pantalla podremos elegir qué aplicaciones o widgets queremos que se muestren, los más relevantes y que podamos necesitar en ese momento de enfoque, como alguna app de música, un cronómetro Pomodoro, el correo o un diccionario.

A su vez, el modo concentración permite mostrar diferentes aplicaciones personalizadas para mostrarse solo durante la duración del mismo. Por ejemplo, gracias a los filtros, durante el modo de enfoque para estudiar, podremos elegir que el iPhone solo nos muestre el calendario escolar y el correo electrónico de la escuela. Todo depende de nuestras necesidades y de las herramientas que vayamos a necesitar.