Estos son los cinco ingredientes principales para un matrimonio feliz

Es un milagro que pasen los años y sigas viendo a esa pareja mes tras mes, año tras año, con la pasión y la compatibilidad intactas. Eso sí, también hay que tener en cuenta que las apariencias en las relaciones no son sinceras: puede que esa pareja que parezca tan feliz, sobre todo en redes sociales, en realidad no lo sean tanto, de ahí la necesidad de presumir. Sin embargo, sí que es cierto que hay personas que permanecen juntas durante décadas y mantienen la conexión emocional como el primer día.

¿Crees que el amor es para siempre? Paul Hokemeyer, especialista en parejas y autor de diversos best-sellers sobre el mundo de las relaciones, cree que hay una serie de secretos que las parejas felices comparten, y que se pueden estimular para que no desaparezcan o, como mínimo, para que se mantengan en el tiempo.

"Aunque la intensidad sexual disminuye con los años, el vigor del amor puede fortalecerse cuando la pareja busca centrarse en los rasgos que mantienen su relación", asevera en un artículo reciente publicado en la revista Best Life. A continuación, repasamos algunos de ellos.

Respeto

Lo más esencial. Conforme pasa el tiempo es más probable que lleguen discusiones y problemas. Y la única forma de resolverlos o abordarlos viene a ser a través del respeto y la consideración respecto al otro. "Lo único que mantiene sana, feliz y enamorada a una pareja es el profundo respeto hacia el otro, independientemente del punto o momento de la relación en el que se encuentren", asegura Hokemeyer.

Curiosidad

Para que la llama de la atracción no se extinga, es necesario dejar un margen abierto a la curiosidad. Es decir, tener la sensación de que no conoces del todo a la otra persona ni tampoco sobre ti mismo ni el mundo que os rodea. Así lo cree el experto que expresa que "la curiosidad es lo que permite a las parejas levantarse de la cama cada mañana y esperar con ansia lo que podrán descubrir solo ese día".

Sentido del humor

Suficientes dramas hay en la vida como para no tomárselo todo con un poquito de sentido del humor. "Para ser feliz durante un período de tiempo prolongado es necesario ver el sentido del humor en cada desafío y estancamiento vital", asegura Hokemeyer. "Una pareja que no se ríe de manera conjunta está condenada a una existencia miserable y a un despido inevitable".

Sentido de carrera de fondo

En el amor, "no por mucho madrugar, amanece más temprano", como dice el refrán. Tanto si te pasas de frenada como si te da por ir a toda velocidad. "He visto muchas parejas que piensan que el ritmo con el que comienzan un matrimonio debe ser el mismo durante todo el proceso", señala el experto. "No lo es. Las parejas deben reconocer que los matrimonios pasan por varias fases y deben ajustar conscientemente su ritmo en consecuencia".

Amabilidad

Al igual que el respeto o la curiosidad, la amabilidad debe ser un rasgo intrínseco a la relación. Sobre todo saber ceder cuando toca, en vez de enrocarse en una posición. "La vida es desafiante e incierta", recuerda Hokemeyer. "A veces, podemos volvernos frágiles y mezquinos. Las parejas exitosas a largo plazo luchan contra ese impulso cultivando activamente un espíritu de amabilidad y generosidad".