La imagen que todos deberían ver según la Policía Nacional: "Menos de un minuto y puedes salvar una vida"

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Las nociones de primeros auxilios salvan vidas. En el cine habrás visto cientos de veces como estos conocimientos permitían a sus personajes terminar con un final feliz. Y es posible que sepas la teoría, pero no sepas aplicarla.

Desde la Policía Nacional han hecho hincapié en lo vital que es conocer la maniobra de Heimlich en caso de atragantamiento. “Solo vas a tardar 1 minuto”, señalan. Un tiempo que es clave para salvar una vida. Cualquiera se puede ver en esta situación en cualquier momento.

Los 4 pasos para evitar un atragantamiento

Se trata de una técnica que se divide en 4 pasos y que primero requiere mantener la calma para realizarla en el menor tiempo posible y de la forma más eficaz. La Policía ha compartido cómo se debe hacer la maniobra de Heimlich que te servirá si alguien de tu alrededor, por ejemplo, no puede respirar porque se le ha quedado un trozo de comida en la garganta obstruyendo las vías respiratorias.

1. Debes colocarte detrás de la víctima y entrelazar su abdomen con los dos brazos.
2. Inclina a la víctima hacia delante para facilitar la salida del objeto causante de la obstrucción.
3. Mantén la posición anterior y apoya tu mano el puño cerrado sobre el ombligo. Asegúrate que se encuentra entre el ombligo y el final del esternón y coloca la otra mano recubriendo la primera para utilizarla de apoyo en la siguiente acción.
4. El último paso consiste en presionar rápidamente y con fuerza en ese punto exacto, en dirección hacia dentro y hacia fuera.

Con este método el objeto saldrá despedido, permitiendo a la otra persona volver a respirar con normalidad. Para evitar la asfixia y atragantamiento en niños es importante que no dejes a su alcance objetos de pequeño tamaño que supongan peligro, piezas de juguetes, botones, monedas, etc. Además, desde Sanidad recomiendan no dar al niño frutos secos o alimentos que puedan provocar atragantamiento hasta que cumpla 5 años, como mínimo. Así también deben tener cuidado con los chicles, las aceitunas, las salchichas o los caramelos, ya que tienen la forma y el tamaño de la vía aérea del niño y pueden producir asfixia en caso de atragantamiento.