Un equipo de investigadores canadienses ha estudiado a 9.000 niños de 6 meses a 8 años de edad durante tres años para comprobar el impacto que tiene en su altura y peso seguir una dieta basada en alimentos vegetales
Mantienen lejos al médico, ya se sabe. Son ricas en fibra, vitaminas, minerales y polifenoles, pero no todas estas frutas tienen el mismo efecto en la salud. Descubre cuál es la mejor
La advertencia es clara: afectarán al 25% de la población en 2030. La depresión, la ansiedad generalizada, el abuso de sustancias y las fobias, entre los más comunes
Este alimento tiene más vitamina C que las naranjas, además de ser rico en fibra, agua y fructosa. En cuanto al consumo, el fresón es la variedad que más llega a los supermercados
Esta fórmula, que cada vez es más utilizada por los grandes empresarios de Silicon Valley, es muy útil para relajarse y desconectar a mitad de la jornada
El organismo necesita este nutriente liposoluble para combatir las bacterias y los virus que lo invaden. Lo encontramos en los frutos secos y en la hortalizas de hoja verde
La falta de sueño está relacionada con enfermedades como el alzhéimer. Sin embargo, algunos privilegiados solo necesitan cuatro o cinco horas de descanso diarias
El envejecimiento de los testículos sigue siendo poco conocido a nivel molecular y genómico, pero un nuevo estudio relaciona una evolución mucho más negativa con un mayor índice de masa corporal
Se encuentra de forma natural en productos de origen animal, pero también se agrega a ciertos alimentos y está disponible como suplemento oral o inyección
Son las fluctuaciones constantes de masa corporal que ocurren cuando se llevan a cabo métodos poco saludables de pérdida de peso. Las consecuencias van más allá de un exceso de grasa corporal y pueden llegar a afectar a la salud cardiaca
Este virus, típico de los animales, que provoca ansiedad, agresividad, separación del rebaño, hiperactividad y, finalmente, la muerte, ahora ha dado el salto a los humanos
La vigilia nocturna ha sido y es un problema demasiado extendido entre la población, pero la llegada de la pandemia lo ha elevado exponencialmente. Aprende a frenar el problema
Se reinventó y pasó del mundo de las finanzas a ser un referente del yoga a nivel nacional e internacional, porque esta disciplina te enseña a respetar y a “ser consciente de lo que somos, lo que pensamos y lo que podemos aportar para compartir”
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F391%2F587%2Fb8a%2F391587b8ab2d5b5f02d60bba9c7c29b1.jpg "Así afecta no comer carne al crecimiento de los niños")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F076%2F342%2Fdbd%2F076342dbd964117fea424119201733bc.jpg "¿Perder peso? Más fácil tras la llegada de un nuevo medicamento")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F749%2F3fb%2F454%2F7493fb4541c73cf494f8d954cd848c62.jpg "Las cerezas españolas: ante la variedad de opciones, ¿cuál elegir?")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fac3%2Fe22%2Fb48%2Fac3e22b48f8880b356024a4f1e83d11f.jpg "No todas son iguales, ¿qué manzana es más saludable?")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fef7%2Fc06%2F0ce%2Fef7c060cea51c8fb93c26ed19379a131.jpg "Estos son los trastornos de salud mental más frecuentes entre la población")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fbba%2F3f3%2Fc86%2Fbba3f3c8664089cb18bf67fceaaf2362.jpg "Diferencias entre fresa y fresón: aunque pertenecen a la misma familia, no son lo mismo")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fde2%2F391%2Fa26%2Fde2391a26c891d2c382b6b5a4787a143.jpg "¿Qué es el 'descanso profundo sin dormir' que está triunfando?")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fde0%2F116%2F92e%2Fde011692e60479259b59f0826f7ff539.jpg "¿Por qué la vitamina E estimula el sistema inmunitario?")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F879%2F68d%2F8b6%2F87968d8b667725737060c9d2ebad1f4a.jpg "Los genes mandan: hay personas que no necesitan dormir ocho horas")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fb4f%2F1a5%2F027%2Fb4f1a502797ab8573b1e66c076a8b366.jpg "Cómo dejar de fumar para alejarnos de la primera causa de muerte prematura")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd53%2F26f%2F054%2Fd5326f054ee0fb9b0837eabd18d7c4a4.jpg "El IMC afecta a cómo envejecen las glándulas sexuales masculinas")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fa17%2F597%2F5c3%2Fa175975c36edfc94b91b2ad383560f68.jpg "Aumenta el consumo de los suplementos del bienestar a nivel mundial")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F233%2F18e%2F955%2F23318e9558f3b5da6c8c39176779c8a9.jpg "Con estos alimentos nunca te faltará la necesaria vitamina B12")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fff5%2F465%2Fa73%2Fff5465a739f49512bca65f0ba86dbeec.jpg "El peligroso efecto yoyó de las dietas muy restrictivas y poco recomendables")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fb31%2Fae8%2F4e7%2Fb31ae84e71f8a394bd97d3afee409ad0.jpg "Qué es la enfermedad de Borna y por qué se produce")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Ff46%2F9ae%2Ff5f%2Ff469aef5fbffe5b86d2f4f50bec5f75f.jpg "¿Tienes problemas de sueño? Descubre si padeces insomnio")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F7cd%2F090%2F5db%2F7cd0905db2e7226a1602d2af225b8d56.jpg "Xuan Lan: Si tienes una hora al día para ver series, puedes encontrar dos a la semana para el yoga")