7 signos demostrados que delatan que sufres mucho estrés

7 signos demostrados que delatan que sufres mucho estrés

La ciencia tardó tiempo en encontrar el nexo entre el estrés y su afectación fisiológica. Hoy está suficientemente documentada: eleva el riesgo cardiaco, causa insomnio... Descubre si es esto lo que te pasa a ti

Este sí es el gran motivo para beber el agua necesaria

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En el transcurso del Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología se ha sacado a la luz un estudio con 15.792 adultos que nos recuerda un dato importante: mantenerse hidratado protege de la insuficiencia cardiaca