Aunque su consumo está disminuyendo en todo el mundo, desde la Universidad de Harvard defienden que es imprescindible para una dieta saludable y recomiendan su ingesta diaria
Aumento de peso, aparición de hipertensión, diabetes, colesterol alto o hambre sin control son algunas de las consecuencias de una dieta rica en azúcares. Así puedes desengancharte
Las opciones para obtener la cantidad que tu cuerpo requiere son muy variadas. De hecho, solo un tercio de la hidratación humana proviene de la ingesta única de agua
El 10 de febrero se celebró el Día Mundial de las Legumbres, cuyos beneficios nutricionales son de sobra conocidos. Pero seguro que no conoces el uso que puedes darle al 'aquafaba'
El conjunto de bacterias que viven en nuestra boca mantiene una relación de simbiosis con nosotros. El problema es que ciertos desequilibrios pueden alterar sus funciones protectoras, poniendo en riesgo nuestra salud
La Comisión Europea acaba de autorizar la comercialización de un nuevo alimento, muy de moda últimamente. A pesar de sus múltiples bondades, suscita bastante rechazo
La leyenda urbana dice que si te tragas una goma de mascar, esta permanecerá en tu cuerpo durante siete años. Así se les mete miedo a los niños, pero no es del todo cierto
Un grupo de científicos finlandeses ha descubierto las bondades de jugar al golf, frente a practicar la marcha nórdica o caminar durante 6 kilómetros. Descubre las razones
La hermana y la esposa del Rey emérito son asiduas al mismo restaurante libanés, ubicado en la capital, que frecuentan algunos de los políticos más reconocidos de nuestro país
A veces, la pérdida de cabello viene ligada a la genética o a las hormonas. En otras ocasiones, son nuestros malos hábitos los que potencian la pérdida capilar desde jóvenes
Los rostros del universo taurino se han reunido en la plaza de Las Ventas para celebrar la fiesta que presenta el cartel de la Feria de San Isidro y tenemos todos los detalles
Esta hierba se puede consumir tanto en infusión como en aceite esencial. También se emplea como condimento de platos, dándole un sabor delicioso a tu comida
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd23%2F141%2F192%2Fd231411920249be66972db2cb9c4cd86.jpg "Este es el alimento que no debe faltar en tu despensa, según Harvard")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd38%2F72e%2F33e%2Fd3872e33e83526ee3db730a9a95288d2.jpg "¿Qué ocurre realmente en tu cuerpo si te tragas un chicle? Este es el proceso completo")
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