La familia de los moluscos es muy amplia y pese a que algunos tienen un aspecto similar, hay aspectos en los que difieren: tamaño, textura e incluso sabor. ¿Cómo es cada uno de estos alimentos?
Piel flácida, una gran acumulación de lípidos en el abdomen y no verse gordo pueden ser indicativos de padecer este problema. Aquello de 'por más que como, no engordo' no tiene por qué ser saludable
La población de Japón cuenta con uno de los índices de mayor esperanza de vida y es debido, en parte, a su variada y saludable cultura gastronómica. De ésta conocemos solo algunos platos, pero es mucho más extensa de lo que parece a simple vista
Prescindir de estos nutrientes a última hora, el miedo a comer más de un huevo al día o que el pan interferirá en tu régimen son algunos de los mitos que se encuentran más extendidos y que carecen de justificación
Pensar en que hay que contrarrestar la ingesta de comida rápida (y habitualmente poco saludable) con otra más saludable puede llevar a problemas mayores