Dos destinos exóticos para este verano

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Riviera Maya, República Dominicana o la isla de Zanzíbar son algunos de los destinos tropicales preferidos por los españoles para disfrutar de sus vacaciones

¿Se recuperan las horas de sueño?

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Los estudios demuestran que no dormir lo suficiente o tener una mala calidad de sueño incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas o hipertensión