David Bustamante revela en 'La revuelta' la estricta rutina con la que perdió 20 kilos en tiempo récord

Nuevamente, David Bustamante visitó el teatro de La revuelta de Televisión Española. El artista cántabro regresó al show de David Broncano para charlar sobre carrera musical, cerca de concluir su gira Inédito Tour, y su nueva vida, tras perder 20 kilos en los últimos meses después de su comentado aumento de peso.

Y es que el presentador del programa de entretenimiento de TVE no tardó en preguntar a su invitado sobre este tema, dado su aspecto físico. Aclarando no haber realizado ninguna 'dieta milagro', Bustamante detalló que su bajada de peso se ha debido a un profundo cambio en sus hábitos y rutinas alimentarias y de deporte.

"No como dulces. Como muy bien, como más que nunca, pero llevo un tipo de alimentación muy saludable. Me dan pena todos los animales; prefiero no pensarlo. Como mucho pescado", aseguró Bustamante en La 1 sobre la dieta en la que ha eliminado los azúcares, el alcohol y los hidratos de carbono en pro de las proteínas, verduras y grasas saludables.

"Pero también las plantas tienen sus sentimientos", bromeó el participante de Operación Triunfo 1, haciendo gala de su sentido del humor. No obstante, más allá de la dieta, la actividad física también ha jugado un papel vital en su nueva vida. "Me pongo el despertador a las 7.30, pero me levanto todos los días entre las 5.00 y las 6.00 y hago una caminata de una hora en ayunas", apuntó sobre su rutina.

"Después me voy al gimnasio, desayuno y luego al estudio con los músicos", reveló David Bustamante, no sin después confesar el último hábito que está tratando de cambiar. "Mi uso diario medio del móvil es de cinco horas y no me gusta", comentó a la audiencia de La revuelta, a la que, minutos después, sorprendió con una emotiva actuación en directo, guitarra en mano.