El 'modo oscuro' en Google Docs es el mejor truco para trabajar: así lo puedes activar

El uso continuado de pantallas para trabajar y para el ocio no es lo mejor para la vista. Pasamos del teléfono móvil al ordenador o a la tablet, de ahí, a la televisión o al cine. Cada vez hay más pantallas por la calle, y no descansamos los ojos ni para ir a dormir, si nos gusta leer en un lector de libros electrónico o ver un par de vídeos antes de dormir.

Cada vez que usamos una pantalla, nos exponemos a la luz azul, una radiación electromagnética que se asocia a problemas en la calidad del sueño y a la fatiga visual, conocida como Síndrome Visual Informático (SVI). Nuestros ojos se resienten por pasarse mucho tiempo expuestos a esa luz. Para remediarlo, cada vez son más las aplicaciones, páginas web y herramientas informáticas que incorporan un “modo oscuro” o “modo nocturno” en sus configuraciones.

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El 'modo oscuro' o 'dark mode' se hizo más popular a raíz del aumento de casos de fatiga ocular y para facilitar la lectura a personas con deficiencias visuales. Consiste en una especie de inversión de colores, donde los colores oscuros pasan a ser claros y los claros a oscuros. Al crear un contraste mayor, los ojos no tienen que hacer tanto esfuerzo y se cansan menos. La exposición a la luz azul es menor, ya que la mayoría del contenido es oscuro. Además, ha demostrado que ayuda a ahorrar la batería del móvil, por lo que tiene un beneficio doble.

'Modo oscuro' en Chrome

Incluso el propio Windows 10 viene con una especie de 'modo oscuro' que se aplica a cualquier herramienta que usemos en nuestro ordenador, aunque no funciona con Google Docs. El procesador de texto de Google es uno de los más usados por estudiantes y trabajadores de todo el mundo. Se ejecuta en la nube, tiene guardado automático, corrector ortográfico, permite la colaboración, y es gratis. Sin embargo, un gran fallo que tiene es que no ofrece la forma de activar el 'modo oscuro'. Como hemos dicho, tampoco le afecta el “modo nocturno” de Windows ni el tema oscuro de Chrome.

Google Docs no ofrece un “modo oscuro” ni en PC ni en dispositivos móviles

Sin embargo, gracias a las extensiones de Chrome (y las de otros navegadores como Firefox), podemos disfrutar de un 'dark mode' en nuestros documentos de texto. En concreto, es 'Night Eye' el complemento que nos permite pasar todo nuestro navegador de Chrome a tonos oscuros. Busca la extensión en la tienda de complementos de Chrome e instálala.

Básicamente, lo que hace esta extensión es escanear la página web que estás usando y convertir los colores para conseguir una interfaz oscura. Funciona perfectamente en Google Docs, Sheets, y también en periódicos, redes sociales y más. Lo mejor de todo es que no modifica las imágenes, solamente el texto, por lo que la experiencia será muy inmersiva y agradable a la vista. Tú eliges si aplicar “Night Eye” a una sola página o a cualquier portal web por el que navegues. Verás cómo la vista se te cansa menos después de utilizar esta extensión.