No puedes evitar sentir hambre pocos minutos antes de irte a la cama. Estás a un paso de revertir esto y conseguir mantenerte en tu peso y, a la vez, tener mejores sueños
Este régimen alimenticio promete hacerte perder entre dos y cinco kilos de una manera sana. Te explicamos cómo funciona esta dieta del doctor Yann Rougier
Hacemos hincapié en cinco aspectos de nuestra vida diaria que no sólo tienen que ver con nuestra alimentación, sino también con el estilo de vida que llevamos
En enero, Ecolumber integró de manera vertical al Grupo Utega, "empresa de referencia" en el sector de la elaboración, envasado y distribución de frutos secos, frutas desecadas
Lo más importante es comer mucha fruta y verdura, o en su defecto, productos orgánicos extraídos directamente del mundo animal. En esto consiste este plan
La presión arterial alta no suele presentar síntomas, pero puede causar graves problemas de salud. Cambiar parte de nuestra alimentación nos puede ayudar a prevenirla
No se descarta que este tipo de dieta pueda tener alguna asociación con el cáncer de mama aunque en este estudio no han apreciado un aumento significativo
Desde dormir las horas suficientes hasta comer los mejores alimentos y en la cantidad precisa, esta pequeña guía te puede ayudar a lucir una espléndida figura en vacaciones
¿Harto de planes de adelgazamiento que no funcionan? Estás a siete días de conseguir bajar de peso con este método muy efectivo comprobado por la ciencia
"Las muertes se asocian más con no comer suficientes alimentos saludables que con comer demasiados de los que son malos para la salud", señalan los autores del estudio
Beber más agua, comer alimentos ricos en vitaminas y minerales… nuestro cuerpo pide cambios según avanza nuestra edad y así es como los puedes introducir en tu vida diaria
La menor ingresó en el Hospital Costa del Sol por un posible choque anafiláctico por una alergia, y fue derivada poco después al Hospital Materno Infantil
