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¿Siempre llevas los auriculares contigo, incluso cuando corres o caminas? En caso afirmativo, tienes más probabilidades de alcanzar tus metas de 'fitness' y perder peso
Kenichi Sakuma es el gurú del deporte de las 'top models' y famosos. Gracias a sus trucos sencillos y efectivos, se ha convertido en un 'coach' del 'fitness' internacional
Aunque esté presente en muchos entrenamientos, este ejercicio cada vez está peor visto entre los especialistas del deporte y hay otros mucho más recomendables
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Con 66 años llegó a su máximo peso, 92,5 kilos, y sintió que su condición física estaba en declive, por lo que sabía que tenía que hacer algo al respecto
La compañía celebra en Seattle su evento anual de hardware donde ha presentado un rival para el Homepod, nuevas cámaras de seguridad o unas gafas equipadas con su asistente virtual
