Llega el yoggatón y el perreo espiritual

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Yoga con una tabla de surf, yoga con cabras, yoga a altas temperaturas, yoga aéreo, el yoga nudista… si creías que habías visto todo sobre esta técnica milenaria, llega una controvertida y nueva variante a ritmo de reggaetón

Las nuevas tendencias de fitness y ejercicio físico para 2021

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El entrenamiento online ha venido para quedarse. La pandemia ha vaciado los gimnasios y ha empujado el negocio de las aplicaciones para hacer deporte en casa. No es la única novedad que traerá 2021 en la forma que tenemos de cuidarnos