Sabemos que fumar, beber y llevar una vida sedentaria no son la mejor manera de prevenir problemas cardíacos, pero hay otros datos que probablemente te sorprendan bastante
Solo hay uno y deberíos cuidarlo. Podemos prevenir las enfermedades cardiacas con una serie de actividades muy sencillas de realizar, aptas para todos los públicos
No solo se basa en seguir una dieta sana y hacer ejercicio, también hay que actuar con cabeza. Si haces esto, tus probabilidades de perder peso aumentarán drásticamente
Varios estudios aseguran que si sufres estos fuertes dolores de cabeza a partir de cierta edad es una señal de que en los siguientes 20 años puedes sufrir algo más
Investigadores españoles demuestran que el caldo producido con huesos de jamón no solo es bueno para "asentar el cuerpo", también para protegernos de enfermedades cardiacas
Si sufres de dolor de cabeza o tienes cambios de humor repentinos, entre otras manifestaciones somáticas, la culpa puede ser de tus altos niveles de glucosa en sangre
Este alimento rico en proteínas es de los más versátiles que tenemos en la cocina. Prepararlos a veces da mucha pereza, pero pon atención a este consejo
Dividió a 74 enfermos en dos grupos y los que siguieron la dieta vegetariana no sólo adelgazaron el doble, sino que redujeron todos los tipos de grasa intramuscular
Desde reducir los niveles de colesterol a proteger la piel o generar autodisciplina, introducir el chocolate en nuestra dieta es una gran idea para adelgazar
La diferencia entre estar sentado o de pie no es tan grande. Es imprescindible que adquieras una dieta sana y que tus ejercicios ganen intensidad si quieres ver resultados de verdad
Ningún fármaco evita en realidad las toses de los niños, en algunos casos resultan peligrosos, y solo la miel podría ser levemente mejor que el placebo en algunas circunstancias
Según una reciente investigación, aumentan los diagnósticos de alteraciones en el ritmo cardíaco (arritmias) y millones de personas ignoran que tienen esta enfermedad
