Es una de las grandes preguntas y nunca tuvo una respuesta tan sencilla como hasta ahora: da igual. Lo importante es dejarse aconsejar y cambiar nuestra relación con los alimentos
La historia de la reducción de peso de Felicia Keathley es inspiradora y nos hace darnos cuenta de que podemos alcanzar nuestras metas con tesón y fuerza de voluntad
Un hombre subió un vídeo realizando un movimiento que dejaba bastante lugar a la imaginación y que un famoso golfista repitió. Salimos de dudas con la opinión de un experto
A veces realizamos ejercicio y comemos sano y aun así no vemos ningún resultado en nuestro cuerpo. Esto puede cambiar si seguimos unos simples 'consejillos'
Si estás intentando perder peso y no sabes qué alimentación te conviene más, lee atentamente, y recuerda que debes consultar siempre con un nutricionista
Los regímenes famosos tienden a restringir muchos alimentos, lo que en ocasiones produce en el consumidor el efecto contrario... ¿y si todo fuera en realidad mucho más sencillo?
Un estudio revela que en poco más de una década aumentarán en casi un 30 por ciento los casos de diabetes en el mundo y alerta de los problemas que habrá de acceso a la insulina
Esta bebida preparada con jengibre, menta, pepino y limón favorece el adelgazamiento y combate la grasa localizada en el estómago ayudando a conseguir un vientre plano
