Dormir con tu pareja reduce el estrés y hace que tu sueño sea de mayor calidad
Mejora la regulación de las emociones, la consolidación de la memoria, las interacciones sociales y la resolución creativa de problemas
PorEl Confidencial
20 años persiguiendo un sueño
PorJosé Antonio Sánchez 1
Pablo Motos, preocupado por el público, enseña a no morir por "mal sueño"
El presentador del show de Antena 3 detalla una técnica para combatir el 'hambre de piel'
PorBerto Molina
Las devastadoras (y misteriosas) consecuencias de la privación de sueño
No poder pegar ojo se ha vuelto muy común durante el período de cuarentena. Para la ciencia sigue siendo un completo misterio por qué el insomnio total puede llegar a ser mortal
PorE. Z.
Un enfermo de cáncer sobrevive al coronavirus para poder cumplir su sueño
Poder casarse con su pareja fue el objetivo que persiguió durante su ingreso en el hospital, del que consiguió salir a tiempo para dar el ‘sí, quiero’
PorEl Confidencial
¿Los perros y los gatos sueñan como nosotros? Esto es lo que dice la ciencia
Si te fijas en tu mascota cuando duerme te darás cuenta de que tiene espasmos, gruñe e incluso parece coger cosas. ¿Estará soñando?
PorA. N.
El trasfondo de las protestas en EEUU: así va el sueño (afro)americano
Las protestas en las calles de las ciudades estadounidenses ponen de manifiesto las diferencias económicas y salariales que hacen a los afroamericanos más vulnerables
PorGreg Ip
La ciencia ya sabe por qué eres incapaz de levantarte de la cama en invierno
Investigadores han descubierto que el frío o el calor pueden afectar a las neuronas que se encargan de regular el ciclo del sueño
PorEl Confidencial
