A principios de este lustro ser 'youtuber' de éxito se veía como algo similar a ser futbolista profesional. Pero el sueño se ha ido desvaneciendo y ya no es tan bonito como se pintaba
Cada uno de nosotros tiene un cronotipo que suelen ser dos: el búho o la alondra. Ahora, una experta ha añadido estos otros cuatro que resultan definitivos
Tras alcanzar la barrera de los 100 programas, el tinerfeño solo tiene un único objetivo por delante: completar correctamente el rosco y hacerse con el megabote del concurso
Ya sea porque estás en un avión o tienes a la Tuna tocando debajo de tu casa, hay pequeños consejos que puedes seguir para descansar pese a las molestias
Está demostrado que el sueño fortalece nuestro sistema inmunológico, ya que el cuerpo se está reparando y restaurando a nivel celular mientras se duerme
Aunque los jueces estuvieron dubitativos, Figueiredo retuvo el cinturón por empate. Dos jueces dictaminaron empate y el otro la victoria para el brasileño.
Los investigadores encontraron que los informes de sueños REM eran mucho más complejos y llenos de información conectada en comparación con los sueños durante el sueño no REM
Investigadores anteriores ya han demostrado que incrementa la posibilidad de sufrir enfermedades cardiometabólicas, enfermedades cardíacas y problemas de salud mental
