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El Confidencial

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>Metabolismo

COME MENOS Y HAZ MÁS EJERCICIO

Perder peso de forma saludable es posible siguiendo estos consejos

Si tienes como objetivo perder peso, echa un vistazo a este artículo para que hacerlo de forma responsable y, sobre todo, saludable. ¡Evita riesgos innecesarios!

Por El Confidencial
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Trucos para acelerar el metabolismo y adelgazar rápidamente

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Cómo adelgazar en la mediana edad (si no puedes echar la culpa al metabolismo)

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Los consejos de una nutricionista y un entrenador personal para perder peso de una manera saludable y sin caer en las dietas milagro

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Alimentos naturales que ayudan a adelgazar acelerando el metabolismo

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La mejor manera de eliminar los kilos de más a largo plazo es alimentarse de manera natural y con estos alimentos lograremos nuestro objetivo de perder peso

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Solo 12 minutos de ejercicio al día mejoran tu salud metabólica

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Puede suponer mejores tratamientos para trastornos metabólicos y para corregir la obesidad

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Un estudio desvela la verdad sobre si los edulcorantes son buenos o no

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Las personas pueden beber con seguridad un refresco dietético, pero no deben agregar patatas fritas

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Ratones obesos-diabéticos que fueron tratados con un medicamento para activar la función PGRMC2 mostraron una mejora sustancial de los síntomas asociados con la diabetes

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Los desajustes de tiroides pueden acarrear a la larga graves problemas. Por ello, es mejor conocer los síntomas para poder tomar medidas cuanto antes

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A todo el mundo le gustaría tener un metabolismo rápido cuando se trata de perder grasa corporal. Sin embargo, esa capacidad está estrechamente relacionada con la tasa metabólica basal

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Acelerar la tasa metabólica basal no es algo tan complicado, pero requiere esfuerzo, constancia y compromiso. ¿Estás preparado para cambiar tu físico y tu vida?

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Así afecta realmente una dieta para adelgazar a tu metabolismo, según los científicos

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Cuando perdemos peso, el cambio que vemos es una disminución de la grasa corporal que, en realidad, es que nuestras células grasas se reducen de tamaño, no que desaparezcan

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El ejercicio físico limpia los músculos de proteínas dañadas

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La buena función muscular es vital para los procesos de metabolismo de nuestro cuerpo

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Lo que olemos puede afectar a nuestro metabolismo, según un estudio

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El estudio sugiere un vínculo entre los aromas que cada individuo puede percibir y su susceptibilidad a padecer obesidad

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¿Por qué murieron un millón de aves en el Pacífico? Una 'burbuja' fue la responsable

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Un equipo de expertos ha conseguido, cinco años después, hallar la respuesta a por qué un millón de aves murieron en solo una cuestión de días

PorRubén Rodríguez
Los 3 peores alimentos para tu metabolismo

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Como es lógico, no todas las comidas afectan igual en tu organismo. Si lo que estás buscando es adelgazar, definitivamente tienes que renunciar a estos platos

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La ducha de agua fría  contra la de agua caliente: el veredicto

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Tu cuerpo reacciona de manera diferente con temperaturas altas o bajas. Lavarse es algo esencial en una rutina saludable, pero ¿cómo afecta a tu salud?

PorA. López
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