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El Confidencial

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>Ansiedad

¡SALGO TODO FEO!

La hilarante reacción de un 'tiktoker' al verse distinto con la cámara frontal y la trasera

El joven tiktoker descubrió que el efecto espejo a la hora de hacerse selfies no hacía que las fotos frontales o traseras dieran una imagen totalmente diferente de la realidad

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Obtener los resultados deseados después de machacarse en el gimnasio es posible siguiendo los consejos que dan desde la Universidad de Harvard. Evitar los errores y crear una rutina es fundamental

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Ordenar el escritorio, regar las plantas o doblar la ropa son pequeñas tareas del hogar que pueden resultar de lo más placenteras. Pero, ¿por qué nos hacen sentir tan bien?

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Tráfico de ansiolíticos: el mercado negro de las adicciones legales

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Aunque la Policía no ha notado el aumento de este tipo de actividades, los farmacéuticos insisten en que es habitual que personas intenten acceder a este medicamento sin receta

PorIsrael Merino 2
El consumo de ansiolíticos en 2020 fue el más alto de la última década

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En España, como en algunos países de la UE, el consumo de ansiolíticos y antidepresivos sigue creciendo. Es el país del mundo con mayor consumo legal de benzodiacepinas

PorMaría Álvarez del Vayo 3
Estar desnudo frente a otros mejora la autoestima (y reduce la ansiedad física)

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Los participantes en un estudio en el que se pedía desnudarse con otras personas informaron después de una imagen corporal más positiva

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PorFran Sánchez Becerril 3
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Esta situación se ha alargado mucho, y quedan momento complicados, por lo que repasa tu salud mental para evitar que tu ansiedad derive en problemas mayores

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La respiración es esencial para vivir pero también puede ser un método infalible para que consigas tu sueño de adelgazar y mantener tu peso ideal. Ahora es posible con Matmu

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El TS recuerda que las enfermedades calificadas de larga duración tienen una protección especial, por lo que las compañías no pueden sancionar a los empleados que las sufren

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Un estudio reciente decidió evaluar si las opiniones políticas más conservadoras estaban relacionadas con tener un trastorno de ansiedad y... la respuesta les sorprendió

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En la situación actual, a veces parece difícil decir 'no' a los encuentros mediante la pantalla. Algunos trucos te ayudarán a lidiar mejor con esta peculiar obligación

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Más del 20% de los españoles de entre 15 y 29 años sufren estrés y un 11% sufre ansiedad. Charlamos con un psiquiatra y un psicólogo para analizar esta situación

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¿Nos haremos más solitarios tras el confinamiento?

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Investigadores han estudiado el comportamiento del pez cebra, un animal de características sociales similares a las nuestras, para hallar la respuesta

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La culpa la tienen unas proteínas de limpieza de serotonina que tienen un funcionamiento anómalo en la amígdala cerebral

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Los investigadores demuestran que niños que evitan personas, objetos y situaciones desconocidas, tienen mayor riesgo de desarrollar trastornos de abstinencia social y ansiedad

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