En la situación actual, a veces parece difícil decir 'no' a los encuentros mediante la pantalla. Algunos trucos te ayudarán a lidiar mejor con esta peculiar obligación
Aunque nuestra mascota ya estuviese acostumbrada a ello antes del encierro, puede sufrir ansiedad y frustración cuando volvamos al trabajo y la dejemos sola varias horas
Esta situación se ha alargado mucho, y quedan momento complicados, por lo que repasa tu salud mental para evitar que tu ansiedad derive en problemas mayores
Más del 20% de los españoles de entre 15 y 29 años sufren estrés y un 11% sufre ansiedad. Charlamos con un psiquiatra y un psicólogo para analizar esta situación
Los investigadores demuestran que niños que evitan personas, objetos y situaciones desconocidas, tienen mayor riesgo de desarrollar trastornos de abstinencia social y ansiedad
Científicos japoneses han usado celastrol, una hierba tradicional china, y han demostrado que este fármaco puede revertir la depresión en los peces Medaka
Desastres naturales devastadores, apocalípticas predicciones científicas y la falta de voluntad política para detener el cambio climático hacen que nos sintamos abrumados