¿Se queda larga la semana de 37,5 h? Apenas somos productivos en el trabajo cinco horas al día

Enero de 2026. Si se cumplen los plazos del Ministerio de Trabajo y los sindicatos, esa será la fecha de la entrada en vigor de la reducción de jornada laboral a 37,5 horas por semana, con el objetivo de Yolanda Díaz, ministra de Trabajo, de tener "más vida". Con esta nueva medida, trabajaremos media hora menos cada día, es decir, 7 horas y media por jornada. Sin embargo, podrían aún ser muchas en términos de productividad.

De poco sirve tener al personal trabajando ciertas horas si estos dejan de ser productivos en un momento dado. Ya son varios los informes que aseguran que una persona no puede ser productiva tantas horas al día. Algunos incluso aseguran que las personas son productivas apenas cinco horas, poco más de media jornada. Según estas cifras, cabría preguntarse si hay que bajarla más.

En este estudio de la plataforma de comunicaciones Ringover consideran "ser productivo a dedicarse exclusivamente a tareas o comunicaciones relacionadas con el trabajo". A través de su encuesta realizada a 1.063 españoles con empleo, sinceros respecto a su productividad en el trabajo, los resultados son claros: el trabajador medio es productivo durante cinco horas y 6 minutos al día.

Esto significa que los trabajadores en España seríamos productivos, en concreto, el 63,75% de una jornada laboral típica. María Victoria Sánchez, executive director de la consultora Page Personnel, opina que "no se es productivo las 40 horas semanales".

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Sánchez comenta que la productividad depende de muchos factores, como el tipo de tarea, la motivación y estado de ánimo de quien la realiza, el ambiente laboral e incluso la situación personal de cada uno. "Dependiendo de la persona, algunas pueden ser más productivas que otras en diferentes franjas horarias", dice.

De hecho, otro estudio de la empresa de software WorkMeter sobre gestión del tiempo en el trabajo ofrece datos específicos sobre en qué momentos el empleado es más productivo. Si bien este informe dice que 6 horas y 34 minutos es considerado el tiempo productivo medio (que sigue siendo una hora y media menos que la jornada actual), este concreta los momentos punteros de productividad.

El martes es el día más productivo y la hora más productiva de la jornada es la franja que va de las 12:00 a las 13:00 h del mediodía

De acuerdo con el estudio, el martes es el día más productivo de los cinco de la semana. Esto significa que es el día en el que mayor tiempo pasamos en actividades consideradas productivas para el puesto, aunque relata que el viernes es el día más eficiente porque tiene un mayor porcentaje de actividad productiva sobre el total del "tiempo activo".

Bajo sus resultados, la hora más productiva del día es la franja que va de las 12:00 a las 13:00 h del mediodía. Además, el mes más productivo del año es febrero, mientras que el menos productivo es agosto. En febrero, las personas tienen un 90% de productividad media, mientras que en agosto dicha productividad media es un poco más baja: 86%.

El empleado medio pasa una hora al día consultando temas no relacionados con el trabajo

Volviendo al documento de Ringover, también saca a relucir otros datos. Según el estudio, el empleado medio pasa una hora al día consultando temas no relacionados con el trabajo y más de la mitad (51,9%) se ha perdido una reunión o un mensaje urgente por estar distraído con otros asuntos ajenos al trabajo. Además, para casi el 80% de los empleados españoles hablar con amigos y familiares es la actividad no relacionada más habitual y el 46% de los empleados españoles justifica la procrastinación porque su trabajo se termina a tiempo.

Pese a estas cifras, la jornada sigue siendo de ocho horas, lo que para Sánchez es "razonable", siempre que se haga en un marco de flexibilidad laboral. "No considero que más tiempo sea sinónimo de más rendimiento, pero tampoco creo que menos tiempo sí lo sea. Lo importante es encontrar el equilibrio entre los diferentes tipos de tareas a realizar y tener una buena distribución del tiempo. De esta manera, es posible alcanzar tanto un buen rendimiento profesional, como bienestar a nivel personal".

Pablo Gómez, director de Adecco Outsourcing, la división especializada en productividad y eficiencia del grupo de talento Adecco, piensa que "la productividad es un concepto muy amplio y complejo que no se puede vincular exclusivamente a la jornada y al número de horas". A su parecer, hay otras cuestiones mucho más estructurales que deberíamos sumar al debate: tejido empresarial, modelo productivo, falta de estímulos para la innovación y digitalización, altos costes laborales, absentismo o gap formativo entre oferta y demanda que genera escasez en ciertos perfiles profesionales.

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También se debería tener en cuenta la fragmentación del mercado laboral en términos de regiones, sectores, tamaño de empresas o tasas de ocupación, que requiere análisis distintos y personalizados. Gómez señala, además, factores de producción, de nivel de digitalización, de competencia profesional o de acuerdos en el diálogo social.

"Claramente, no es una cuestión de horas o minutos, es una cuestión mucho más integral. No podemos generalizar. No hay números ni recetas mágicas que puedan dar una respuesta adecuada acerca de si una cifra es buena o mala. En general, ni más tiempo es sinónimo de más rendimiento, ni al revés", asevera Gómez. No obstante, el debate sigue centrándose en el factor humano y en cómo el trabajador gestiona su concentración.

De momento, si la reducción de jornada entra en juego el año que viene, trabajaremos 37,5 horas, un recorte que no parece excesivo si se compara con Países Bajos (30,9 horas de media), Dinamarca (33,3 horas), Bélgica (34,6 horas) o Francia (35 horas), países que son más productivos que España. Puede que 37,5 horas a la semana sigan siendo demasiadas.