Juanjo López, médico de Alcaraz: "El deporte bien practicado se convierte en salud articular"

• Rafa Nadal: "Si Alcaraz piensa en mí mientras juega, es la bomba"
• McEnroe, leyenda del tenis, sobre Alcaraz: "Es el único tenista por el que pagaría una entrada para verlo"

Juanjo López es doctor en Medicina especializado en cirugía ortopédica y traumatología deportiva e infantil. Ha escrito varios libros y ha sido el jefe de los servicios médicos del Real Murcia. Es conocido por ser el médico de Carlos Alcaraz, con el que guarda una gran relación personal y profesional.

El doctor López también usa sus redes sociales para divulgar, dar información actualizada y dar consejos a sus seguidores. En uno de sus vídeos desmiente el mito de que hacer más deporte implique más desgaste articular.

"Muchos pacientes me preguntan: 'Doctor, si hago más deporte, si hago más impacto, ¿me voy a desgastar más las articulaciones?'. La respuesta es depende, pero en general, no", comienza explicando Juanjo López.

"El deporte que se practica con regularidad y con control realmente protege las articulaciones", cuenta el doctor que desarrolla que esto se debe a que el deporte:

• Mejora el estado muscular
• Mejora el estado ligamentoso
• Nutre el cartílago

Y concluye diciendo que "el verdadero problema no es hacer mucho deporte, sino hacerlo de manera incorrecta, hacer sobreesfuerzos o no hacer nada, como el sedentarismo. Por tanto, el deporte bien practicado es salud articular".