Rafa Pajares, médico y ‘runner’ que salvó la vida a un corredor: "Se ha perdido el miedo y a veces corremos para salir bien en la foto”

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El relato de un médico y corredor que salva la vida a un atleta en plena carrera vuelve a poner el foco en los riesgos que asumen muchos aficionados cuando participan en pruebas exigentes sin la preparación adecuada. El testimonio de Rafa Pajares se ha convertido en un recordatorio directo sobre la importancia de reconocer los límites físicos durante el esfuerzo.

La escena ocurrió durante la Behobia-San Sebastián, una carrera popular de 20 kilómetros, y fue recogida por Runner’s World, que explica cómo este médico de la UCI de Segovia se detuvo en el kilómetro 10 para atender a un corredor en parada cardiorrespiratoria. Tal y como describe: “Iba solo y con cascos, pero me di cuenta de que la gente empezó a señalar y levantar los brazos, así que decidí parar mi carrera e ir corriendo a la zona. Era un chico de unos 40 años. Estaba inconsciente, con convulsiones y con una respiración agónica y superficial”.

Una intervención decisiva

Pajares, que lleva unos 15 años corriendo, relata que actuó sin dudar junto a otro médico y una enfermera: “Me lancé sin dudar, le hice el boca a boca, mientras mis compañeros le hacían el masaje. Se avisó de manera urgente para que viniera un desfibrilador, pero estuvimos unos 15 minutos haciendo la reanimación hasta que llegó la UVI móvil”. Los sanitarios informaron después de que la actuación inmediata había sido determinante para que el corredor siguiera con vida.

Aunque no es la primera vez que atiende episodios graves en competiciones, advierte de que “cada vez pasa más a menudo”. Señala que hay factores genéticos y patologías no diagnosticadas, pero también una falta creciente de preparación entre algunos participantes: “Se ha perdido el miedo y a veces corremos para salir bien en la foto sin pensar que nos podemos llevar un susto”. Por ello recomienda “pruebas de esfuerzo, chequeos, hidratación, buena alimentación y preparación adecuada”.

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Tras conocer que el corredor seguía estable, Pajares recibió el agradecimiento directo de la organización de la prueba, que quiso obsequiarle con un dorsal y alojamiento para la próxima edición. Él lo valora como “un gesto muy bonito de agradecer”, y le gustaría que los corredores que se apuntan a estas carreras fueran responsables con su estado de salud y su entrenamiento.