¿Cuánto tiene que pesar Ilia Topuria para el combate con Max Holloway?

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La defensa de Ilia Topuria para mantener su título de campeón del mundo en Peso Pluma de la UFC está a la vuelta de la esquina. Apenas queda una semana para el combate que puede determinar si El Matador se consagra como una gran estrella de la UFC o, por el contrario, recibe su primera derrota como profesional.

En esto últimos días de preparación, el hispanogeorgiano está puliendo los últimos detalles para llegar en la mejor condición posible al combate. En la misma situación se encuentra su rival, Max Holloway. Pero si hay algo que preocupa a los dos por igual es intentar llegar al día del pesaje, dos días antes del combate, con el peso exigido.

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Al ser un combate de la categoría de Peso Pluma, ambos luchadores deben de pesar 145 libras, es decir, 65,7 kilogramos. Por ello, deben llevar a cabo una gran bajada de peso y cumplir con lo estipulado porque si no se podría suspender la lucha por el título.

Topuria ya explicó como es su proceso, que se divide en dos, para perder peso antes del combate ante Alexander Volkanovski en febrero: "No como carbohidratos ni fibra, llevo un balance medido con los doctores y los médicos", esta primera parte que menciona consiste en una bajada gradual del porcentaje de grasa corporal.

"En la última semana, empezamos la fase de deshidratación", aseguraba el hispanogeorgiano. Esta segunda fase es la más dura y exigente, ya que puede llegar a perder 10 kilos en pocos días con el uso de saunas y cambios de temperatura continuos. Pero esta formar de perder peso tan agresivo puede ser perjudicial para salud y por ello debe de contar con supervisión médica.

Se esperan dos semanas muy exigentes para ambos luchadores, donde deberán de llevar a cabo una estricta dieta y rutina para llegar a los 65,7 kilogramos. O, si no, todos sus esfuerzos en estos últimos meses quedarán en vano.