Sandor Martín, leyenda del boxeo español: "El factor diferencial para lograr tus metas es la motivación y la visualización"
El deportista de élite ha hablado sobre la preparación psicológica que emplea para afrontar las diferentes situaciones que le plantea su profesión de la mejor manera posible.
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Uno de los elementos clave que provoca que los seres humanos nos distanciemos del resto de especies del planeta es nuestra conciencia. Gracias a ella, percibimos el mundo y nuestro lugar en él de manera única, lo que nos dota de ciertas características y pensamiento que, en mayor o menor medida, han contribuido al desarrollo de nuestra sociedad.
En este sentido, una de las cualidades que derivan de esta naturaleza es el deseo de autosuperación. Tratar de mejorar nuestros resultados y habilidades en diferentes sectores como el laboral, el académico o el deportivo nos capacita para afrontar situaciones que pueden parecer de difícil gestión en un primer momento.
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Son los deportistas profesionales los que precisamente requieren de un proceso de preparación mental, además del físico, para estar a la altura en una competición donde los mejores de la disciplina tratan de destacar los unos sobre los otros. Es por ello que sus consejos pueden ser muy útiles para tratar de cumplir nuestros propósitos personales propios.
Consejos de un deportista de élite
Un ejemplo de ello lo encontramos en Sandor Martín. El boxeador profesional español fue entrevistado en el canal de YouTube de Uri Sabat sobre, entre muchos asuntos, como se prepara psicológicamente para afrontar un combate y perseguir sus propósitos hasta cumplirlos. Según su experiencia, elementos como la confianza y la seguridad en uno mismo son clave.
“Yo creo que el factor diferencial es la motivación y la visualización. Que lo visualices tantas veces que el universo no tenga nada más que dártelo. (…) Me veo celebrando con mi familia el camino después de la pelea, volviendo con el cinturón hacia el vestuario. Yo eso lo he visualizado en infinidad de veces, y he repetido el combate en mi cabeza en infinidad de ocasiones”, declara el boxeador sobre la perseverancia en sus objetivos.
Martín declara que la motivación para cumplir sus metas surge del gran esfuerzo y trabajo que le ha supuesto tener la posibilidad de competir por el título mundial. Llegar a ese nivel implica no rendirse cuando está a punto de conseguir lo que se propone. La clave, según el deportista, es no solo trabajar por tu propósito, sino creer plenamente en él.
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