REBAJA EL DOLOR E INFLAMACIÓN DEL JUANETE

Los mejores correctores de juanetes del dedo gordo del pie

El dolor causado por un juanete limita nuestras actividades diarias. Descubre cómo mejorar tu salud con alguno de los mejores correctores de juanetes del mercado

Foto: Los correctores de juanetes reducen el dolor de los pies
Los correctores de juanetes reducen el dolor de los pies
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Los correctores de juanetes nos sirven para reducir la inflamación y el dolor que esta deformación ósea del dedo gordo del pie nos provoca a diario. Son flexibles, fáciles de usar y muy cómodos y poseen diseños ergonómicos capaces de actuar de forma preventiva si se padece bunio leve o si este problema ya está en avanzado estado pero aún no requiere de cirugía.

Un magnífico ejemplo es este enderezador de juanetes ortopédico de ZSZBACE. Es articulable, se adapta fácilmente a la forma del pie y protege la piel. Todo ello, unido a su demostrada efectividad, hace que sea considerado como el mejor corrector de juanetes dentro de esta comparativa realizada en base a las opiniones y valoraciones de usuarios de Amazon. Sin embargo, el protector del metatarsiano de Pincou que ocupa el segundo lugar también merece una mención especial por su acción sobre el arco del pie y por su par de almohadillas de gel. Lo que está claro es que ambos merecen un lugar de privilegio aquí.

El mejor, nuestra elección: Corrector de juanetes para hombres y mujeres ZSZBACE

Comenzamos hablando del que, según las opiniones de los usuarios de Amazon, es el mejor corrector de juanetes de la marca ZSZBACE. Por ejemplo, Rosa dice de él que “se trata de una férula articulada fácil de colocar y que se adapta perfectamente al pie”. Mientras tanto, Miguel indica “es un corrector de juanetes altamente efectivo y cuyos resultados se notan rápidamente”.

Corrector para juanetes de ZSZBACE
Corrector para juanetes de ZSZBACE

Este corrector de juanetes ortopédico y articulable impide que el bunio siga desarrollándose y ayuda a reducir el tamaño de la protuberancia y de la deformación. Es totalmente ajustable y también sirve para aliviar el dolor, la presión y la inflamación ocasionada por este problema. Además, ofrece un tacto suave para evitar la irritación de la piel durante su uso.

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Segunda opción: Corrector de juanetes para dedos de los pies Pincou

Ahora vamos con el mejor corrector de juanetes de la marca Pincou a tenor de los comentarios de los usuarios de Amazon. “Es un corrector de juanetes con una magnífica relación calidad precio que actúa sobre el conjunto de la pisada gracias a su soporte de barra de metal” cuenta sobre él Estefanía, a lo que Ángela añade que “alivia el dolor de forma casi inmediata” y que “me ha ayudado a volver a caminar con normalidad”.

Corrector de juanetes para los dedos de los pies de Pincou
Corrector de juanetes para los dedos de los pies de Pincou

Aquí hablamos de un corrector de juanetes con par de almohadillas de gel para garantizar el confort en la zona del arco del pie. De hecho, está recomendado para personas con pies planos y cavos. Se ajusta fácilmente gracias a su correa antideslizante y cuenta con una barra de aluminio que aporta mayor sujeción sobre el dedo gordo. Ha sido confeccionado en neopreno de sastre transpirable y es totalmente flexible.

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Alternativa: Protector de juanetes Faireach

Terminamos con el que es considerado como el mejor corrector de juanetes de la marca Faireach según las valoraciones de usuarios de Amazon. Beatriz nos cuenta sobre él que es “un protector de juanetes ultra delgado y con el que se puede caminar”. Por su lado, José L. apostilla que “se trata de un corrector de juanetes barato pero muy efectivo” y que “no me doy cuenta de que lo llevo cuando lo uso con mis zapatos”.

Protector para juanetes Faireach
Protector para juanetes Faireach

Este corrector de dedo para juanetes está formado por cuatro piezas. Dos de ellas son rígidas y están fabricadas en termoplástico y otras dos son flexibles y se encuentran elaboradas en gel. Incluye modelos para el pie derecho y para el pie izquierdo cuyas tallas se pueden elegir. También actúan como separadores de dedos entre el pulgar y el índice del pie afectado.

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¿Cómo elegir un corrector de juanetes y qué tener en cuenta antes de comprar uno?

Tras este estudio de opiniones en correctores de juanetes escritas por usuarios, podemos determinar que estos son los factores de compra más importantes a la hora de elegir uno en concreto:

  1. Material: la mayoría de correctores de juanetes han sido confeccionados en silicona médica o tejidos elásticos como la lycra o el neopreno. Estos ofrecen una buena adaptabilidad y libertad de movimientos sin descuidar la presión necesaria para corregir el problema. También es posible encontrar un protector del metatarso en plástico articulado, pero resulta más incómodo. Esta opción solo es recomendable para correctores nocturnos.
  2. Talla: algo fundamental para garantizar la buena adaptación del corrector a nuestro pie. Hoy en día, es posible incluso encontrar un corrector de juanetes infantil para prevenir la aparición del problema desde temprana edad.
  3. Para el día o para la noche: los mejores correctores de juanetes para personas con este problema en estado avanzado son los de noche. Los de día permiten caminar con ellos y son más adecuados cuando la deformación está en fase inicial o cuando se quiere prevenir.
  4. Accesorios: los correctores de juanetes con separadores extendidos en dedos de gel son más efectivos. También deben tener una parte inferior antideslizante si se usan para andar.
  5. Extras: los mejores correctores de juanetes poseen tratamientos antibacterianos y antihongos que evitan la proliferación de microorganismos durante su uso.
  6. El precio del corrector de juanetes: por entre 10 € y 20 € es posible encontrar correctores de juanetes de muy buena calidad.
  7. La marca: ZDZBACE, Pincou y Faireach son algunas de las mejores marcas de correctores de juanetes teniendo en cuenta la confianza que generan entre los usuarios.

¿Qué es un corrector de juanetes?

Un corrector de juanetes es un elemento ortopédico que ejerce presión sobre la articulación de la base del dedo pulgar. De este modo, evita que aparezca o reduce el tamaño de la protuberancia ósea en esa zona. También compensa la deformidad entre los dedos de los pies que la causa y permite realizar una pisada adecuada.

¿Cómo se usa un corrector de juanetes?

Utilizar un corrector de juanetes elástico es muy sencillo:

  1. Lavamos bien los pies con agua tibia y sal para reducir la posible hinchazón provocada por el juanete.
  2. Secamos a fondo los pies para evitar que, al colocar y usar el corrector, la humedad propicie la proliferación de hongos.
  3. Colocamos la almohadilla correctora entre el dedo gordo (pulgar) y el siguiente (índice). Esta contará con una tira ancha mediante la cual podremos sujetar el primero en posición recta. En caso de duda, debemos seguir las instrucciones del fabricante.
  4. Ajustamos la férula ortopédica para juanetes según su forma en el resto del pie.
  5. Dejamos actuar el corrector de juanetes sin cirugía durante el tiempo recomendado. Este suele ser de entre 30 minutos y 4 horas, según el caso.

Tipos de correctores de juanetes

Podemos distinguir cuatro grandes tipos de correctores de juanetes:

  1. Corrector de dedo ajustable: el más sencillo de todos. Abarca solo la zona afectada y su objetivo es el de modificar la posición alterada del dedo gordo para llevarlo a la ideal. Es el corrector de juanetes recomendado cuando el problema está en sus primeras fases.
  2. Corrector nocturno: o corrector de juanetes para dormir. Es el tipo perfecto para personas con juanetes en estado avanzado ya que actúan sobre el conjunto del pie. De hecho, afectan tanto a la deformación en sí misma como al problema que la causa. Puede utilizarse durante muchas horas ya que debe ponerse mientras se descansa en la cama y no se camina.
  3. Corrector separador de dedos del pie: al igual que el corrector de dedo, su uso se recomienda en las primeras fases del problema. Su función es la de separar todos los dedos del pie para que la articulación del índice no ejerza presión sobre la del pulgar y la deforme hacia fuera.
  4. Corrector con almohadillas de gel: ofrece un tacto suave y cómodo, por lo que se puede caminar con él. Sin embargo, son menos efectivos y sus resultados tardan más en verse. Es un complemento para el corrector nocturno durante el día y para quienes están empezando a sufrir los síntomas de los juanetes.

¿Por cuánto tiempo debo usar un corrector de juanetes?

Para obtener los mejores resultados, es necesario usar el enderezador del dedo gordo del pie todo el tiempo que se pueda. De hecho, los correctores juanetes nocturnos con diseño ergonómico están pensados para ser usados durante 8 horas de forma continuada.

Poner recto el dedo gordo del pie ayudará a que el juanete duela menos y te permitirá andar más cómodo

Como mínimo, y solo en los casos más leves, el resto de correctores para aliviar el dolor de juanetes y paliar la deformidad deben llevarse puestos durante 30 minutos, aunque 4 horas es una cifra más adecuada.

Especial mención merecen los zapatos y sandalias correctoras de juanetes. Este calzado, también llamado Correct Toes, pueden usarse durante todo el día y mientras caminamos de forma cómoda y agradable.

¿Usar el corrector de juanetes en el día o en la noche?

Hay enderezadores de juanetes para el día y para la noche. Estos son los beneficios que brinda cada uno:

  1. Correctores de juanetes de día: pueden usarse al andar. Por ello, suelen estar fabricados en silicona, en lycra o en gel y ser bastante flexibles. Permiten mover el dedo gordo con normalidad, favorecen la correcta separación de los dedos y ofrecen buenos resultados respecto a la corrección de la pisada.
  2. Correctores de juanetes de noche: son bastante más rígidos y no permiten caminar bien con ellos puestos. Solo hace falta echar un vistazo a un corrector de juanetes en termoplástico para darnos cuenta de ello. De hecho, ejercen más presión sobre la deformación que los de día, por lo que ayudan a corregir antes el problema.

Por tanto, los correctores de juanetes de día y de noche son complementarios, por lo que podemos usarlos según el momento y nuestras necesidades para acabar con el problema lo antes posible.

¿Cómo debo cuidar el corrector de juanetes?

Aunque existen correctores de juanetes transpirables, suelen generar calor en el pie y provocar que este sude. Esto hace que, para evitar la proliferación de hongos y bacterias, sea necesario limpiarlo después de cada uso.

No importa si tenemos un corrector de juanetes de silicona, hecho con tejido de lycra o de cualquier otro material. Cuando nos lo quitemos, debemos introducirlo en un recipiente con agua fría y lavarlo usando un poco de jabón neutro. Después, tenemos que dejarlo secar por sí solo.

El uso intensivo de los correctores de juanetes genera sudor por lo que es muy importante una buena higiene

¡Ojo! No debemos tender nuestro corrector y protector de juanetes al aire libre ya que el sol puede afectar negativamente a las fibras de sus tejidos y deteriorarlo rápidamente. Es mejor ponerlo a secar dentro de casa y en un lugar con sombra.

¿Qué son los juanetes?

Los juanetes, también llamados bunios y, en términos científicos, hallux abductus valgus, son deformidades óseas con forma de protuberancia que aparecen en la articulación de las bases de los dedos gordos de los pies. De forma menos frecuente, surgen también en la misma articulación pero de los dedos pequeños. En ese caso, se denominan juanetillos. Ambos pueden llegar a provocar fuertes dolores debido al crecimiento extra del hueso y a la formación de bolsas de líquido.

¿Por qué salen los juanetes?

Los principales motivos de la aparición de juanetes son:

  1. Factores hereditarios: los que más influyen.
  2. Deformidades del pie: sobre todo, pies planos y cavos.
  3. Reuma: que cause inflamación articular en la zona.
  4. Calzado inadecuado: los tacones de más de 4 cm de altura y los zapatos demasiado estrechos en la zona del antepié.
  5. Lesiones: fracturas en el primer o el quinto metatarsiano del pie.

Al contrario de la creencia popular, no hay razones hereditarias que expliquen que las mujeres sufran de juanetes con mayor asiduidad que los hombres. La razón por la que ellas los padecen más es por el uso de zapatos de tacón y otros tipos de calzado dañinos para los pies.

¿Cuáles son sus síntomas?

Hay varias señales que nos alertan de la presencia de juanetes:

  1. Protuberancia dura en la zona exterior de la articulación de la base del dedo gordo o meñique del pie.
  2. Callosidades frecuentes en dichas zonas.
  3. Enrojecimiento, inflamación e hinchazón de la piel.
  4. Dolor intermitente o continuo, sobre todo, al caminar.
  5. Reducción de la movilidad del dedo gordo del pie.
  6. En casos extremos, heridas e infecciones.

¿Tienen alguna prevención los juanetes?

Si existe una tendencia hereditaria a sufrirlos es difícil prevenir su aparición. Sin embargo, es posible retrasarla. En los demás casos, es posible evitar que aparezcan los juanetes siguiendo estas recomendaciones:

  1. Llevar a cabo un estudio de la pisada y usar plantillas correctoras personalizadas en base a él.
  2. Dejar de usar calzado de punta estrecha ya que este facilita que el pulgar se deforme.
  3. Hacer ejercicio descalzo siempre que se pueda.
  4. No utilizar zapatos con más de 4 cm de tacón.
  5. Aplicar baños de agua templada y sal si pasamos muchas horas de pie y notamos la zona inflamada.
  6. Usar calzado flexible asiduamente.

¿Qué tratamiento se necesita para combatir los juanetes?

El tratamiento de los juanetes puede ser de tres tipos:

  1. Tratamiento preventivo: basado en todo lo dicho en el punto anterior y recomendable para las personas con tendencia hereditaria a sufrirlos.
  2. Tratamiento conservador: se aplica cuando el juanete está en fase inicial y no manifiesta excesiva inflamación ni dolor. Se basa en el uso de plantillas correctoras personalizadas. Aquí es posible englobar también cualquier corrector de juanetes ortopédico diurno y/o nocturno.
  3. Tratamiento quirúrgico: cuando el juanete ya muestra todos los síntomas descritos anteriormente, no queda más remedio que realizar una cirugía para eliminarlo. En ella se pule el hueso para mejorar la alineación del dedo y se extrae la bolsa de líquido. Al terminar, es necesario el uso de un corrector de juanetes postoperatorio para evitar que vuelva a aparecer. Esto se debe a que la cirugía no elimina la raíz del problema, que está asociada a una mala pisada y al uso de calzado inadecuado.

En definitiva, ya solo tienes que comprar el mejor corrector de juanetes para ti, empezar a usarlo y decir adiós al dolor.

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