Los efectos de la edad en el organismo son inevitables, pero si procuras interiorizar unos buenos hábitos desde joven, tendrás menos posibilidades de padecer enfermedades crónicas o irreversibles
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Registrar de forma obsesiva tus hábitos en 'apps' de bienestar es una práctica cada vez más adictiva. Y que puede revelar datos insospechados, como qué persona contribuye positivamente a tu vida y quién no
Cada cuero cabelludo es un mundo, pero hay consejos que sirven para todo el mundo por igual y un dermatólogo responde a la repetidísima pregunta: "¿Cada cuánto tiempo me tengo que lavar el pelo?"
El aseo personal es cada vez más insistente. Lo habitual es ducharse una vez al día. Pero ¿es lo correcto? Te desvelamos los fallos que cometes mientras te duchas y no lo sabes
Cinco ciudades españolas han conseguido entrar en el top 20, ocupando, así, las tres primeras posiciones
La investigación asegura que caminar rápido reduce el riesgo de sufrir enfermedades y problemas de salud potencialmente mortales. La velocidad mínima se sitúa en los 6,40 km/h
Japón es el país con mayor esperanza de vida, por eso no es raro que muchos decidan viajar hasta allí para descubrir el secreto de esta milenaria cultura
El estudio del Monash Biomedicine Discovery Institute descubrió que ciertos alimentos podrían ayudar a proteger contra el deterioro de la función cerebral
Claves sencillas para mantener una alimentación equilibrada y la línea mientras disfrutas de comidas y cenas fuera de casa