Sento Segarra, farmacéutico: "La analítica estándar que piden la mayoría de los médicos es útil pero incompleta"
Cada vez más expertos advierten de que ciertas pruebas habituales no ofrecen una visión completa del estado del organismo
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La sensación de cansancio persistente, la falta de energía o la conocida “niebla mental” tienen a menudo una explicación más compleja de lo que reflejan las analíticas habituales. El farmacéutico Sento Segarra ha hablado en su canal de Youtube de cómo muchas veces los análisis estándar pueden quedarse cortos para detectar problemas de salud.
Según explica, las pruebas que suelen solicitar los médicos de cabecera “son útiles, pero incompletas”. El motivo es que dejan fuera ciertos marcadores que podrían arrojar luz sobre síntomas que muchas personas arrastran durante años.
Segarra destaca cuatro parámetros que rara vez se incluyen de forma rutinaria: homocisteína, ferritina, vitamina D y proteína C reactiva ultrasensible. Todos ellos, asegura, pueden ser determinantes para entender el origen de problemas como la fatiga crónica, la falta de concentración o incluso alteraciones del estado de ánimo.
El primero de ellos, la homocisteína, es un aminoácido que, cuando se acumula en sangre, puede dañar los vasos sanguíneos. Niveles elevados se han relacionado con mayor riesgo de infarto e ictus, ya que favorecen la inflamación y la formación de coágulos. Lo llamativo es que no provoca síntomas evidentes, lo que lo convierte en un “marcador silencioso”.
Otro punto clave está en la ferritina. Aunque muchas analíticas muestran niveles normales de hierro, esto no significa que las reservas del organismo estén en buen estado. La ferritina mide precisamente ese “depósito” de hierro, y su déficit puede provocar síntomas como cansancio persistente, caída del cabello o dificultad para concentrarse.
Segarra advierte de un error desgraciadamente común: considerar normales valores que, aunque estén dentro del rango estándar, pueden ser insuficientes para el bienestar real del paciente. “Puedes tener el hierro bien en sangre y aun así sentirte agotado”, apunta.
Vitamina D: más allá de los huesos
La vitamina D está asociada a la salud ósea, pero su papel es mucho mayor. Interviene en el sistema inmune, el estado de ánimo y la función muscular, y su déficit se ha vinculado a infecciones, dolor y fatiga.
A pesar de vivir en un país con muchas horas de sol como España, Segarra recuerda que la falta de exposición solar —especialmente en invierno o por el estilo de vida en interiores— hace que muchas personas tengan los niveles muy bajos sin saberlo.
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El cuarto marcador, la proteína C reactiva ultrasensible, permite detectar inflamación crónica de bajo grado. Este tipo de inflamación da lugar a enfermedades como la diabetes tipo 2, el deterioro cognitivo o los problemas cardiovasculares.
A diferencia de la PCR clásica, que se usa en urgencias para detectar infecciones agudas, esta versión más sensible ayuda a anticipar riesgos a largo plazo. De hecho, algunas investigaciones recientes la sitúan al mismo nivel que el colesterol como predictor de eventos cardiovasculares.
El mensaje de fondo es claro: una analítica “normal” no siempre equivale a un estado óptimo de salud. Existen marcadores que pueden ofrecer una visión más completa del organismo, especialmente en personas que parecen tener síntomas sin causa.
La sensación de cansancio persistente, la falta de energía o la conocida “niebla mental” tienen a menudo una explicación más compleja de lo que reflejan las analíticas habituales. El farmacéutico Sento Segarra ha hablado en su canal de Youtube de cómo muchas veces los análisis estándar pueden quedarse cortos para detectar problemas de salud.