Marta Barranco, psicóloga: "Deja de conformarte con la persona que no te trata como si fuera lo más especial del mundo"

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Marta Barranco, psicóloga especializada en relaciones de pareja, ha lanzado un mensaje directo a todas aquellas personas que justifican la indiferencia en el inicio de una historia sentimental. Su reflexión, compartida en un vídeo en redes sociales, gira en torno a una idea clara: no normalizar el desinterés ni el trato tibio cuando apenas se está empezando a conocer a alguien.

“Deja de conformarte con la persona que no te trata como si fuera lo más especial del mundo”, afirma con contundencia. Para la experta, el comienzo de una relación es una etapa clave que ofrece pistas muy valiosas sobre lo que vendrá después. Si alguien no muestra iniciativa, cuidado o interés desde el principio, difícilmente lo hará más adelante.

Barranco desmonta una de las creencias más extendidas en el terreno sentimental: la esperanza de que el otro cambiará con el tiempo. “Si no le sale escribirte, si no le sale hacer planes contigo, si no le sale preguntarte o acordarse de lo que es importante para ti, ¿qué hace que tú sigas pensando que eso es lo que te mereces?”, plantea. Su mensaje apunta directamente a la autoestima y a la tendencia a justificar comportamientos que generan malestar.

La psicóloga insiste en que el inicio “te da muchas pistas de lo que vas a poder esperar luego en la relación”. Según explica, las personas cambian cuando sienten la necesidad real de hacerlo, no cuando todo les resulta cómodo. Si alguien ya obtiene lo que quiere sin esforzarse, no existe un incentivo para modificar su actitud. “La que no está bien porque te está tratando como no mereces eres tú”, advierte.

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Otro de los puntos centrales de su discurso tiene que ver con la compatibilidad. Barranco recuerda que no todas las personas que pasan por nuestra vida están destinadas a encajar. Utiliza una comparación sencilla y visual: igual que uno puede probarse “80 zapatos” o “80 camisas” y no todas quedan bien, la primera persona que llega no tiene por qué ser la definitiva.

El trasfondo de su reflexión conecta con un fenómeno cada vez más habitual: relaciones que comienzan con intensidad pero pronto se enfrían, dinámicas marcadas por mensajes intermitentes o planes que nunca se concretan. Frente a esa incertidumbre, la psicóloga anima a observar cómo nos hace sentir el otro: si cuida, si escucha, si demuestra interés real.

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“Tú no eres una mierda, así que no dejes que te trate como una mierda”, expresa con crudeza para reforzar la idea de que el amor propio debe marcar el listón. Para Barranco, aceptar menos de lo que uno considera digno no es romanticismo ni paciencia, sino una renuncia silenciosa a la propia valía.

Su mensaje final es una invitación clara a no aferrarse a quien duda. Si alguien no lo tiene claro, recuerda, “hay miles de personas que sí pueden tenerlo claro”. Una llamada a revisar expectativas, reforzar la autoestima y entender que el respeto y el interés no deberían negociarse desde el primer día.