Platón, filósofo griego: "La primera y mayor victoria es vencerse a uno mismo"

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Todo ser humano encuentra numerosos obstáculos en diferentes ámbitos a lo largo de su trayectoria vital. Campos como el personal, profesional o espiritual son susceptibles de generarnos varias crisis que requieran de reflexión y paciencia para sobreponernos y continuar la marcha. Sin embargo, existen figuras que pueden resultar realmente complicadas de sortear.

Este asunto ha mantenido en vilo a nuestra especie desde sus mismos albores, siendo motivo de reflexión incluso para las figuras más ilustres de diversas disciplinas, como la psicología y la literatura. Sin embargo, una de las que más atención ofreció en la Edad Antigua es la filosofía, siendo Grecia una de sus principales y más relevantes mecas.

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En este sentido, uno de los pensadores más legendarios del espectro filosófico a nivel global es, sin duda, Platón. Siendo uno de los discípulos más avezados de Aristóteles, es uno de los autores más estudiados por sus lecciones al mundo y sus aportes a la civilización, siendo muchos de ellos vigentes en la sociedad actual. “La primera y mayor victoria es vencerse a uno mismo”, afirmaba con una de las frases más valiosas de su legado.

Batalla personal interior

Con esta oración, el filósofo griego quería enfatizar la importancia de nosotros como nuestros principales enemigos en incontables situaciones en la vida. Cada persona se encuentra en una lucha interior constante, en la que controlar su lado más impulsivo y combatir nuestra falta de razón mediante herramientas como la sensatez y la lógica.

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Las emociones, aunque intensas, pueden llegar a ser nefastas consejeras en numerosas experiencias. Sin embargo, el mejor método para dominar ese instinto es mediante el autoconocimiento. La reflexión, la gestión de nuestros pensamientos y sensaciones y el autocontrol son buenas direcciones que nos llevan a un destino tan valioso como es la inteligencia emocional.

Por otro lado, muchos elementos externos pueden ser artífices de nuestra pérdida del control emocional. La libertad personal no implica el libre albedrío, sino manejar nuestras propias emociones y sentimientos para lograr una situación más favorable para nosotros mismos. Y es que hasta las tentaciones más mundanas pueden hacer que nos salgamos del camino con relativa facilidad.